Frühstück & BrunchRezepte nach Gängen

Schinken-Käse-Omelett

Elaine Lemm


Vorbereitung:
5 Minuten

Kochen:
10 Minuten

Gesamt:
15 Minuten

Portion:
1

Ertrag:
1 Omelett

Ein klassisches Omelett zuzubereiten, bringt selbst Köche zum Weinen. Aber wer weiß, warum? Ein schön weiches Omelett zuzubereiten erfordert zwar etwas Fingerspitzengefühl, aber die Zubereitung ist unkompliziert, wenn man vorher ein paar Dinge beachtet.

Das klassische Omelett ist im Handumdrehen fertig. Es ist verlockend, das Omelett so lange zu braten, bis es durchgegart ist – NEIN. Das ist der häufigste Fehler: Das Ei muss innen gestockt, aber nicht gar sein. Die Außenseite gart in der heißen Pfanne, und sobald es gerollt ist, gart die Hitze die Eier weiter. Wenn Sie es anschneiden, ist es ein klein wenig weich, der Käse geschmolzen und einfach köstlich.

Der zweite Fehler besteht darin, die Eier vor dem Einrühren nicht zu lange zu schlagen. Sie sollten niemals zu lange geschlagen werden. Dadurch gelangt zu viel Luft in die Eier, die sehr schnell garen und zäh werden. Und entgegen der Meinung mancher sollte ein klassisches Omelett keine Milch enthalten.

Die Wahl des Schinkens oder Käses bleibt Ihnen überlassen und kann nach Belieben variiert werden. Ein Omelett eignet sich hervorragend, um übrig gebliebenen Schinken oder Gammon zu verwerten und die Aromen zwischen geräuchertem und ungeräuchertem Geschmack zu variieren. Wählen Sie beim Käse einen gut schmelzenden Käse; Cheddar ist wahrscheinlich einer der besten, aber probieren Sie auch geriebenen Gruyère mit seinem kräftigen Geschmack oder einen weicheren Käse wie Feta, der ein cremigeres, fluffigeres Omelett ergibt. Parmesan eignet sich gut für ein Omelett, ist aber salzig, daher sollte die Salzmenge reduziert werden.

Servieren Sie das Omelett sofort auf einem heißen Teller. Wenn Sie es nicht sofort servieren können, decken Sie es mit einem anderen vorgewärmten Teller ab und stellen Sie es nicht in den Ofen, da es sonst weiter gart.


Kochmodus
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Zutaten

  • 1 Esslöffel ungesalzene Butter

  • 1/2 Tasse Schinkenstücke

  • 3 mittelgroße frische Eier aus Freilandhaltung

  • Koscheres Salz , nach Geschmack

  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

  • 3/4 Tasse Cheddar-Käse

Schritte zur Herstellung

Sammeln Sie die Zutaten.

  1. Sammeln Sie die Zutaten.

    Schinken-Käse-Omelett sammeln

    Elaine Lemm
  2. Butter in einer 20 cm großen Brat- oder Omelettpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Schinkenstücke hinzufügen und 3 bis 4 Minuten leicht erwärmen.

    Schinken-Käse-Omelett mit Schinken

    Elaine Lemm
  3. Eier in eine kleine Schüssel schlagen. Vorsichtig mit einer Gabel verrühren. Wie oben erwähnt, nicht verquirlen.

    Schinken-Käse-Omelett-Mix-Eier

    Elaine Lemm
  4. Geben Sie die vorsichtig verrührten Eier über den Schinken in eine Pfanne bei mittlerer Hitze. Bewegen Sie das Ei mit einer Gabel vorsichtig in der Pfanne, sodass das gekochte Ei vom Pfannenboden herunterfällt und das ungekochte, flüssige Ei an seine Stelle läuft. Nach und nach werden alle Eier stocken.

    Schinken-Käse-Omelett erhitzen und umrühren

    Elaine Lemm
  5. Sobald das Ei stockt, den Käse darüberstreuen und nicht mehr rühren. Das Omelett etwa eine Minute ruhen lassen, damit die Hitze den Käse erreicht. Eine kleine Prise Salz und schwarzen Pfeffer darüberstreuen.

    Schinken-Käse-Omelett mit Käse

    Elaine Lemm
  6. Sobald der Käse warm wird, nehmen Sie einen Pfannenwender und schieben Sie die Unterkante des Omeletts vorsichtig zwei Drittel des Weges darüber.

    Halbe Rolle Omelett mit Schinken und Käse

    Elaine Lemm
  7. Nehmen Sie einen vorgewärmten Teller, halten Sie die Pfanne darüber, kippen Sie die Pfanne vorsichtig von sich weg und rollen Sie das Omelett auf den Teller, sodass die Naht unten liegt. Das ist einfacher, als es klingt. Omelett sofort servieren.

    Schinken-Käse-Omelettrolle auf Teller

    Elaine Lemm

Weitere Zutaten für Ihr Omelett

Bei der Zubereitung eines Omeletts sind Ihrer Fantasie keine Grenzen gesetzt. Omeletts eignen sich hervorragend für viele verschiedene Zutaten. Fügen Sie verschiedene weiche Gemüsesorten wie Paprika, Tomaten, Frühlingszwiebeln oder sogar kleine Stücke gekochter Kartoffeln hinzu. Ersetzen Sie den Schinken durch Speck, Wurst oder Salami. Frische Kräuter sorgen für viel Farbe und Geschmack, also fügen Sie sie unbedingt hinzu.

Nährwertangaben (pro Portion)
761 Kalorien
58 g Fett
6 g Kohlenhydrate
53 g Protein
(Nährwertangaben werden anhand einer Zutatendatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden.)

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