Traditionelles Cubano-Sandwich

Das kubanische Sandwich, auch Cubano genannt , ist eine Variante eines gegrillten Schinken-Käse-Sandwichs, das in Florida – Key West und Tampa – von kubanischen Einwanderern kreiert wurde, die ein sättigendes und leicht zu transportierendes Mittagessen suchten. Es gibt zwei Versionen des Sandwichs: In Tampa wird Salami hinzugefügt, während die Version in Key West nur Schweinefleisch und Schinken enthält. In Miami gibt es Cubanos beider Stilrichtungen, und die drei Städte streiten sich darum, wer die beste Version des Sandwiches hat. Die Kombination aus würzigem, saftigem Schweinefleisch, Schweizer Käse, Essiggurken, Senf und kubanischem Brot macht dieses Gericht zu einem unbestreitbaren Hit.

Die Fichte isst
Obwohl die Varianten variieren, ist die Hauptzutat der Schweinebraten, traditionell mariniert in einer Mojo- Sauce mit Orangensaft, Limettensaft, Knoblauch, Oregano und Kreuzkümmel. Da Schweinefleisch der Star des Gerichts ist, sollten Sie auf das verwendete Schweinefleisch achten und sich, wenn möglich, die Zeit nehmen, die kubanische Variante zuzubereiten. Andernfalls verwenden Sie hochwertiges Schweinefleisch in Scheiben, übrig gebliebenes gegrilltes Schweinefleisch oder gebratenes Schweinefleisch.
Unser Rezept zaubert Ihnen ein knuspriges, würziges, salziges, cremiges und dekadentes Sandwich auf den Tisch, das eine komplette Mahlzeit für sich darstellt. Servieren Sie es warm oder kalt und verwöhnen Sie Ihre Gäste mit Yuca-Chips oder Fufu-Kochbananen . Das Sandwich allein wird Ihnen jedoch schon viel Applaus einbringen.
Kubanisches Brot ist ein Weißbrot, das in Textur und Form italienischem oder französischem Brot ähnelt. Neben Mehl, Wasser, Hefe und Salz enthält kubanisches Brot auch Schmalz oder Pflanzenfett. Manche hispanischen oder lateinamerikanischen Läden bieten möglicherweise echtes kubanisches Brot an. Falls Sie es jedoch nicht finden können, schmeckt das Cubano genauso gut, wenn Sie ein frisches Baguette oder einen Laib italienisches Brot verwenden.
Dieses traditionelle Cubano-Sandwich enthält Zutaten, die für sich genommen aromatisch, frisch und lebendig sind. Zusammen mit zwei Schweinefleischzubereitungen entsteht ein klassisches Sandwich, das auf dem Herd geröstet wird, bis das Brot perfekt knusprig ist. Herrlich! – Diana Andrews

Kochmodus
(Bildschirm aktiv halten)
Zutaten
-
1 Laib kubanisches Brot, französisches Brot, italienisches Brot oder 4 einzelne 7-Zoll-Laibe
-
1/4 Tasse gelber Senf
-
1/4 Tasse Mayonnaise
-
1 Pfund geschnittener gekochter Schinken
-
1 Pfund geschnittenes gebratenes Schweinefleisch
-
1/2 Pfund Schweizer Käse in Scheiben
-
6 Dillgurken, in Scheiben geschnitten, oder 16 Sandwichgurken in Scheiben geschnitten
-
Kochspray , für die Pfanne
Schritte zur Herstellung
-
Sammeln Sie die Zutaten.
Die Fichte isst
-
Eine Grillplatte oder eine große Gusseisenpfanne oder eine andere robuste Pfanne auf mittlere Hitze erhitzen. Einen Laib kubanisches Brot vierteln und jedes Viertel horizontal halbieren. Bei Verwendung einzelner Brote diese längs halbieren.
Die Fichte isst
-
Das Brot mit gelbem Senf und Mayonnaise bestreichen . Pro Brotscheibe eine Würzmischung verwenden, aber beide Würzmischungen auf jedem Sandwich verwenden.
Die Fichte isst
-
Legen Sie jedes Sandwich zusammen, indem Sie in Scheiben geschnittenen Schinken , in Scheiben geschnittenes Schweinefleisch , in Scheiben geschnittenen Schweizer Käse und in Scheiben geschnittene Dillgurken darauf schichten .
Die Fichte isst
-
Die Grillfläche einer Grillplatte oder Bratpfanne leicht mit Kochspray besprühen. Die Pfanne ca. 1 Minute erhitzen. Die Sandwiches auf die heiße Fläche legen.
Die Fichte isst
-
Legen Sie eine saubere, schwere Bratpfanne auf das Sandwich, um es flachzudrücken. Ziel ist es, das Brot auf etwa ein Drittel seiner ursprünglichen Größe zu drücken. Lassen Sie die Bratpfanne auf dem Sandwich und grillen Sie es 1 bis 2 Minuten lang. Wenn Sie keine schwere Bratpfanne haben, verwenden Sie einen in Folie gewickelten Ziegelstein.
Die Fichte isst
-
Heben Sie die schwere Pfanne an, drehen Sie das Sandwich um und grillen Sie es auf der anderen Seite. Stellen Sie die Pfanne wieder darauf. Damit das Sandwich fertig ist, sollte der Käse geschmolzen und das Brot goldbraun sein. Schneiden Sie jedes Sandwich diagonal in zwei Hälften und servieren Sie es.
Die Fichte isst
Lust auf Abenteuer? Versuchen Sie Folgendes:
Während Miami, Tampa und Key West darüber streiten, wer das leckerste und authentischste Cubano-Sandwich hat, sind viele Versionen aufgetaucht, die behaupten, die besten zu sein. Hier sind einige leckere Variationen des Klassikers:
- Einfach Butter – Manche Puristen verwenden Butter anstelle von Mayo und Senf.
- Gemüse – Andere fügen Salat und Tomaten hinzu, nachdem das Sandwich gegrillt wurde.
- Salami – Italienische Einwanderer haben dem Cubano möglicherweise Salami hinzugefügt, eine willkommene und salzige Ergänzung.
- Over-the-top – Obwohl es nicht traditionell ist, fügen manche beim Zusammenstellen gerne Scheiben von knusprigem Speck hinzu.
Nährwertangaben (pro Portion) | |
---|---|
772 | Kalorien |
41 g | Fett |
46 g | Kohlenhydrate |
55 g | Protein |
Nährwertangaben | |
---|---|
Portionen: 4 | |
Menge pro Portion | |
Kalorien | 772 |
% Tageswert* | |
Gesamtfett 41 g | 52 % |
Gesättigte Fettsäuren 15 g | 76 % |
Cholesterin 150 mg | 50 % |
Natrium 2400 mg | 104 % |
Gesamtkohlenhydrate 46 g | 17 % |
Ballaststoffe 3g | 10 % |
Gesamtzucker 6 g | |
Eiweiß 55g | |
Vitamin C 1 mg | 7 % |
Kalzium 597 mg | 46 % |
Eisen 5 mg | 27 % |
Kalium 685 mg | 15 % |
*Der %-Tageswert (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. Für allgemeine Ernährungsempfehlungen werden 2.000 Kalorien pro Tag verwendet. |