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Lo que encontrará en una tienda de comestibles mexicana en EE. UU.

Muchas recetas mexicanas requieren carne fresca, frutas y verduras frescas y productos de despensa que se encuentran en prácticamente cualquier supermercado estadounidense. Otras, sin embargo, requieren una visita a un supermercado hispano local, o al menos al pasillo internacional de un gran supermercado, para conseguir uno o más ingredientes. Este artículo te ayudará a conocer algunos alimentos comunes en la cocina mexicana, pero que quizás no conozcas.

Si quieres, imprime este artículo y llévalo contigo en tu próxima visita a un supermercado mexicano (o a un pasillo de comida hispana) en Estados Unidos. Busca algunos de los productos que aparecen aquí para familiarizarte con sus ingredientes. Anota las cosas que te gustaría probar en el futuro. Sobre todo, familiarízate con los productos que se venden en ese lugar para que la próxima vez que veas un ingrediente en una receta, no te sorprendas. ¡Después de todo, hay muchas maravillas nuevas y deliciosas por descubrir!

  • Departamento de Productos Agrícolas

    Imágenes de Johner / Getty Images


    Encontrarás muchas de las mismas frutas y verduras en un supermercado mexicano que en cualquier otro lugar; después de todo, las zanahorias, las papas y las manzanas se consumen en todo el mundo. Presta atención a los siguientes productos específicos:

    • Chiles frescos : Los tipos incluyen chiles poblanos, jalapeños, serranos y chilacas.
    • Tomatillos o tomates verdes mexicanos: Lejanamente emparentados con los tomates rojos, este ingrediente es indispensable para hacer salsa verde.
    • Limas : a menudo conocidas como limas mexicanas o limas clave, que son las limas ácidas y jugosas que se utilizan para dar sabor y alegrar una gran variedad de comidas mexicanas dulces y saladas.
    • Chayotes : Esta calabaza originaria de México a veces se llama cristófeno, mirlitón o pera vegetal . Se usa a menudo en sopas y guisos mexicanos. Si tiene mucha suerte, encontrará un supermercado que también venda raíz de chayote , un ingrediente menos común, pero no menos útil.
    • Jícamas : Desconocida para la mayoría de los estadounidenses hace apenas una docena de años, la jícama ha ganado popularidad en los últimos años. Se suele comer cruda en ensaladas, y su textura crujiente y sabor suave la hacen prácticamente irresistible.
    • Tunas : Estos frutos dulces y jugosos del nopal son un delicioso regalo cuando se comen solos o como parte de una ensalada de frutas.
    • “Hojas” o paletas de nopal con o (con suerte) sin espinas: son deliciosas asadas enteras o cortadas y hervidas para usar en ensaladas y guisos.
    • Plátanos: Son parientes de los bananos, pero mucho más grandes y nunca se comen crudos. Siempre se cocinan, al vapor o al horno, y son comunes en diversas cocinas caribeñas.
    • Calabacita (calabaza mexicana): Busca la variedad alargada, similar al calabacín (solo que más pequeña), o la redonda. Ambas son de color verde claro. Con mucha suerte, en tu mercado podrían encontrar flores de calabaza a la venta durante su breve temporada. (Sin embargo, son muy perecederas, así que probablemente solo las encuentres en un mercado de agricultores).
    • Hierbas frescas : estas incluyen cilantro, epazote , hoja santa y hojas de aguacate.
    • Frutas tropicales : Estas incluyen papayas, mangos, guayabas, guanábanas (guanábana), piñas y mamey.
    • Hojas secas de maíz : Se utilizan para hacer tamales.
    • Flores de hibisco secas : se utilizan para hacer Agua Fresca de Jamaica .
  • Alimentos envasados

    Diferentes marcas de galletas María a la venta en un supermercado hispano.

    La Picea / Robin Grose


    • Chiles secos: Los tipos incluyen chiles anchos, guajillo, chipotle, piquín o mulatos.
    • Chiles enlatados o en frasco: Algunos ejemplos son los jalapeños encurtidos enteros o en rodajas y los chiles chipotles en salsa de adobo.
    • Mezclas para bebidas: Vienen en polvo o en almíbar y son para preparar horchata , bebida de tamarindo , té de jamaica y otras aguas frescas .
    • Salsas en frasco, moles y salsas para cocinar: las marcas comunes incluyen Herdez, La Costeña, Doña María, La Sierra, San Marcos y San Miguel.
    • tortillas de maíz y harina
    • Tostadas (tortillas de maíz horneadas o fritas)
    • Frijoles enlatados (cocidos) y frijoles en bolsas (secos, crudos) en diferentes variedades
    • Harina de masa: Se utiliza en lugar de masa fresca para hacer tortillas, tamales y otras delicias de maíz. La marca mexicana más común es Maseca.
    • Arroz de grano largo , la variedad que casi siempre utilizan los cocineros mexicanos
    • Cubitos y/o polvo de caldo de pollo: Las marcas más comunes incluyen Knorr y Maggi.
    • Bolsas de pasta pequeña de diferentes formas (para hacer sopa ): Las marcas más comunes incluyen La Moderna, Roma y Barilla.
    • Jugos de frutas (latas o cajas): Busque jugos o néctares de mango, piña o guayaba. Una marca común es Jumex.
    • Galletas María y otras galletas secas: Las marcas más comunes incluyen Gamesa, Bimbo, La Moderna y Marinela.
    • Trozos de cactus enlatados/envasados: Las marcas comunes incluyen La Costeña, San Marcos y Doña María.
    • Chocolate de mesa: Este chocolate para cocinar se utiliza para preparar chocolate caliente, atole, mole y otros platillos. Generalmente es ligeramente dulce y contiene canela. Entre las marcas más comunes se encuentran Abuelita e Ibarra.
    • Maíz mexicano enlatado (para hacer pozole )
    • Hierbas y especias secas : algunos ejemplos son ramas de canela, orégano seco, semillas de comino, anís y clavos enteros.
    • Ate (pasta de fruta concentrada) , en latas o envuelta en plástico
    • Semillas de achiote y pasta de adobo envasada: Se utiliza en recetas como el cochinito pibil .
    • Cajas o sobres de mezclas para hacer atole, postres de gelatina, sopas
    • Frascos de extracto de vainilla: Con suerte, encontrarás concentrado de vainilla mexicana auténtica de buena calidad. Si no, solo encontrarás variedades de imitación baratas ; ni te molestes en buscarlas.
    • Piloncillo o azúcar morena dura mexicana: Puede venir etiquetado como panela, chancaca, raspadura o tapa dulce , nombres que se usan para este ingrediente en otros países latinoamericanos. Se vende en conos grandes o pequeños, o en panes redondos y algo aplanados.
    • Una variedad de dulces mexicanos: Algunos tipos contienen chile en polvo.
  • Vitrinas para refrigeradores y congeladores

    Estuche para congelador

    Dave y Les Jacobs/Getty Images


    • Quesos y cremas mexicanos: Las marcas comunes incluyen Cacique, Fud, Lala, Supremo y Olé,
    • Chorizo ​​mexicano: las marcas comunes incluyen Fud, Olé y Cacique.
    • Refrescos mexicanos en botella o lata: Busca refrescos carbonatados de tamarindo, guayaba u otros sabores, y la popular sangría sin alcohol. Entre las marcas más comunes se encuentran Jarritos, Señorial, Peñafiel y Mundet.
    • Hojas de plátano: Se utilizan para envolver tamales como los que se hacen en Oaxaca y otros estados del sur de México.
    • Frutas tropicales congeladas : Incluyen mezclas de frutas como las que se usan para preparar ponche de frutas caliente para las fiestas .
    • Manteca de cerdo recién extraída
  • Vitrinas de comida preparada

    Una vitrina llena de una variedad de panes dulces y pasteles mexicanos.

    Greg Elms / Getty Images


    • Chicharrones (chicharrones de cerdo, cortezas de cerdo fritas)
    • Carnitas (trozos tiernos de carne de cerdo fritos): Son chicharrones en algunos otros países de habla hispana.
    • Pan dulce (pan dulce): Hay varios tipos diferentes que incluyen conchitas, polvorones, madgalenas y buñuelos.
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  • Artículos no alimentarios

    Cartas de un juego de lotería mexicana (un juego que se juega de manera similar al bingo).

    Andreanna Moya  / Flickr /  CC 2.0


    • Cerámica y platos : Algunos están hechos de arcilla y a menudo decorados con diseños tradicionales.
    • Utensilios mexicanos para cocinar y servir: Estos incluyen prensas para tortillas, comales, utensilios de madera y metal, canastas para tortillas y exprimidores de lima.
    • Juegos de lotería: La lotería es una versión mucho más colorida e interesante del juego Bingo.
    • Velas votivas: a menudo están decoradas con obras de arte religiosas.

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