Carne asada mexicana súper sencilla

Un plato rojo de carne asada en rodajas, servida con rodajas de lima.

El abeto come / Maxwell Cozzi


Deberes:
15 minutos

Cocinar:
10 minutos

Total:
25 minutos

Porciones:
4 porciones

Producir:
2 libras

En mi familia, la temporada de parrilladas significa mucha carne asada. Claro, de vez en cuando echamos hamburguesas o salchichas a la parrilla, pero son las finas lonchas de bistec asadas hasta que los bordes estén crujientes las que evocan recuerdos de reuniones familiares en la pintoresca campiña mexicana. Si bien un buen trozo de carne necesita poco más que unas pizcas de sal, la receta de carne asada que comparto hoy incluye una marinada con infusión de cítricos que da como resultado una carne deliciosa que seguramente se convertirá en la tradición veraniega de su familia.

En español, la carne asada simplemente significa “carne a la parrilla” y, según la ubicación, el corte de carne puede variar, al igual que la marinada. El bistec de falda , o arrachera, es la opción clásica, y muchos apuestan por usar jugo de naranja agria en su marinada, mientras que otros pueden usar una combinación de frutas cítricas para lograr un resultado similar. Algunos incluso agregan cerveza para un sabor terroso adicional. 

Hay una cosa en la que todos están de acuerdo: la carne asada debe cocinarse en la superficie más caliente posible, ya sea a la plancha (sobre una superficie plana) o a la parrilla (sobre una llama abierta), hasta que esté bien hecha y ligeramente carbonizada. Se dice que la receta tiene su origen en el norte de México, también conocido como la zona ganadera, y la marinada sirve para ablandar y agregar sabor a los cortes de carne más duros. 

Otra cosa en la que todos están de acuerdo es que la carne asada debe cortarse en rodajas finas. Servirla de esta manera la hace ideal para los tacos callejeros. Ya sabes, los que se cubren con una mezcla de cebollas picadas y cilantro. Pero no es raro ver a gente devorando un gran trozo de carne asada usando nada más que las manos y los dientes.

Para quienes quieran ser un poco más formales, un tenedor y un cuchillo serán suficientes. Ustedes pueden decidir cuál les gusta más, pero yo sugiero dejar de lado los cubiertos y servirlos con una pila de tortillas de maíz calientes, un acompañamiento de guacamole y un tazón de frijoles pintos caldosos .

  • Opciones de bistec : si no puede encontrar bistec de falda, el bistec de falda es una buena alternativa. Solo asegúrese de cortarlo en rodajas lo más finas posible al servirlo. También tenga en cuenta que el bistec de falda se puede marinar hasta por 24 horas y necesitará más tiempo en la parrilla que el bistec de falda.
  • No dejes marinar la carne por mucho tiempo : deja marinar el filete de falda por al menos 5 horas, pero no más de 12. La acidez de los cítricos actúa para descomponer las fibras proteicas de la carne, volviéndola tierna, pero cuando se deja marinar por mucho tiempo, puede hacer que la carne quede blanda.
  • Asegúrate de que tu parrilla esté caliente al menos a 450 °F (232 °C). Si estás usando una parrilla de carbón, puedes medir la temperatura colocando la palma de la mano con cuidado de 6 a 8 pulgadas (15 a 20 cm) sobre la rejilla. Si está demasiado caliente para mantener la mano sobre ella durante más de 2 a 4 segundos, la parrilla está lista.
  • No dé vuelta la carne más de una vez : deje que cada lado se cocine durante unos 5 minutos a fuego directo o hasta que aparezca un ligero carbón alrededor de los bordes.
  • Prepare con anticipación : preparar la marinada hasta con 2 días de anticipación puede ahorrarle tiempo: agregue la carne entre 5 y 12 horas antes de que esté listo para asar.

“La carne asada estaba increíblemente deliciosa y solo necesitó 10 minutos en la parrilla. Mariné el filete durante 12 horas, lo que le infundió a la carne un sabor ácido. La serví con brócoli, rábanos y cebolletas a la parrilla. La combinación fue perfecta”. — Diana Andrews

Carne Asada

Una nota de nuestro probador de recetas

Ingredientes

  • 1/4 taza de jugo de naranja recién exprimido , de 1 naranja grande

  • 3/4 taza de jugo de lima recién exprimido , de 4 a 5 limas medianas

  • 2 cucharadas de salsa de soja

  • 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana

  • 1/4 taza de aceite de oliva o de aguacate

  • 4 dientes de ajo grandes , machacados

  • 1 cucharadita de sal fina

  • 1/4 cucharadita de pimienta negra recién molida

  • 1/4 cucharadita de comino molido

  • 1/4 cucharadita de orégano seco

  • 2 libras de filete de falda

Pasos para hacerlo

  1. Reúne los ingredientes.

    Ingredientes para hacer carne asada

    El abeto come / Maxwell Cozzi


  2. En un recipiente reutilizable para guardar alimentos, mezcle el jugo de naranja, el jugo de lima, la salsa de soja, el vinagre, el aceite, el ajo, la sal, la pimienta, el comino y el orégano.

    Un tazón grande de jugo de naranja, jugo de lima, salsa de soja, vinagre, aceite, ajo, sal, pimienta, comino y orégano.

    El abeto come / Maxwell Cozzi


  3. Añade la carne, dándole vueltas para que se cubra con la marinada. Cubre y refrigera durante 5 horas o hasta 12 horas. Da vuelta la carne cada dos horas para que se marine de manera uniforme. Deja reposar la carne en la marinada a temperatura ambiente durante 1 hora antes de asarla. 

    Un trozo de filete de falda en un recipiente con adobo de jugo de naranja y soja.

    El abeto come / Maxwell Cozzi


  4. Saque la carne de la marinada, dejando escurrir el exceso. Descarte la marinada.

    Un trozo de filete de falda marinado en un tazón grande

    El abeto come / Maxwell Cozzi


  5. Calienta la parrilla a 450 °F o prepara una parrilla de carbón caliente. Asa la carne a fuego directo, dándole vuelta una vez a mitad de la cocción, hasta que quede ligeramente carbonizada en los bordes, durante 8 a 10 minutos en total.

    Un filete de falda marinado cocinándose en una parrilla.

    El abeto come / Maxwell Cozzi


  6. Coloque la carne cocida sobre una tabla de cortar y córtela en tiras de 1/4 a 1/2 pulgada de grosor en sentido contrario a las fibras. Sirva inmediatamente.

    Una tabla de cortar con filete de falda cortado a la parrilla

    El abeto come / Maxwell Cozzi


Cómo almacenar

Las sobras se deben envolver en papel de aluminio y colocar en un recipiente hermético, y refrigerarlas durante un máximo de 3 días. Para recalentarlas, precaliente una sartén de hierro fundido o antiadherente a fuego medio. Cuando esté caliente, agregue la carne y 1 cucharada de agua y caliente hasta que se entibie.

Variaciones de recetas

  • Probar diferentes marinadas es una buena manera de encontrar los sabores que más te gusten. Así que prueba a usar jugo de naranja agria o de otras frutas cítricas que prefieras. El jugo de naranja agria se puede encontrar en la mayoría de los mercados hispanos con la etiqueta naranja agria. Si decides probarlo, simplemente úsalo en lugar del jugo de naranja y lima, agregando una cantidad equivalente.
  • La carne asada es deliciosa si se come sola, como si fuera un bistec. Pero es ideal para cortarla en rodajas finas y rellenarla en tacos o burritos.

¿Se puede marinar la carne asada por mucho tiempo?

Sí, marinar la carne durante demasiado tiempo puede provocar que las fibras de proteína se descompongan demasiado y la carne se vuelva blanda.

Información nutricional (por porción)
444 Calorias
28 gramos Gordo
2 gramos Carbohidratos
43 g Proteína
(La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación).
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