El ganso era el asado tradicional de Navidad mucho antes que el pavo. Es un ave deliciosa para comer, pero tiene menos carne que un pavo y a veces puede ser un poco seca. Esta receta de ganso asado y relleno de castañas aprovecha al máximo el sabor y la textura del ave utilizando un ganso deshuesado y cocinándolo al baño María antes de asar la carne para que permanezca jugosa y húmeda. Deshuesar un ganso es fácil cuando sabes cómo, pero lleva tiempo. Pídele a tu carnicero que lo deshuese o sigue estas instrucciones . La receta se puede hacer aún más festiva si se le agrega trufa negra, foie gras o ambos.
Tabla de Contenidos
Ingredientes
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12 onzas (350 gramos) de salchicha de cerdo
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10 1/2 onzas de castañas enlatadas, picadas en trozos grandes
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4 onzas (100 gramos) de pan rallado fresco
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6 onzas (175 gramos) de albaricoques secos, remojados y luego cortados en cubitos
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Virutas de trufa, opcional
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7 onzas (200 gramos) de foie gras , enlatado, cortado en cubitos, opcional
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Sal al gusto
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Pimienta negra recién molida , al gusto
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1 ganso (8,8 libras /4 kilogramos) , deshuesado, con los menudillos reservados
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2 tallos de apio, finamente picados
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1 cebolla finamente picada
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2 zanahorias finamente picadas
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4 dientes de ajo
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2 hojas de laurel
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
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Cuando la carne de salchicha esté a temperatura ambiente, colóquela en un tazón grande con las castañas y mezcle suavemente.
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Añade el pan rallado, los albaricoques, las trufas y el foie gras (si lo utilizas). Sazona con una pizca generosa de sal y pimienta.
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Coloque el ganso con la pechuga hacia abajo y retire el exceso de grasa y tendones. Coloque un rollo de relleno en el centro del ganso entre los filetes de pechuga.
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Mete las patas y las alas hacia adentro, luego dobla la piel de los costados y los bordes sobre el relleno. Enrolla bien y ata con un cordón.
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Coloque el ganso sobre una hoja de papel de aluminio y junte los bordes y gire los extremos para formar una salchicha grande.
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Coloque el ganso en una cacerola grande. Cúbralo con agua y luego agregue la cebolla, las zanahorias y el apio. Lleve a ebullición y cocine a fuego lento durante 1 hora, dándole vuelta de vez en cuando.
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Retirar el paquete del caldo, colar las verduras y reservar las verduras y el caldo a un lado.
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Precaliente el horno a 375 F/190 C/Gas 5. Coloque el paquete en una fuente para asar y ase en un horno moderado durante 1 hora y 30 minutos.
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Quitar el papel de aluminio del ganso, devolverlo a la fuente para asar, colocar los menudillos, la mezcla de verduras, el ajo y las hierbas alrededor del ganso y cocinar durante 30 minutos más. Retirar del horno.
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Envuelva bien el ganso cocido en un trozo nuevo de papel de aluminio y déjelo reposar a un lado.
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Escurre toda la grasa que haya quedado en la fuente para horno. Pon la fuente a fuego fuerte, añade el caldo de las verduras y remueve bien, raspando todos los restos que se hayan quedado en el fondo de la fuente.
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Cocine a fuego lento durante 20 minutos y luego cuélelo con un colador fino. Rectifique la sazón y reduzca aún más para crear un caldo ligeramente espeso. Justo antes de servir, agregue algunos trocitos de mantequilla muy fría.
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Antes de servir, desenvuelva el ganso, córtelo en rodajas gruesas, teniendo cuidado de no romper el relleno en el centro.
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Servir y disfrutar con la salsa.
Información nutricional (por porción) | |
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1492 | Calorias |
98 gramos | Gordo |
38 gramos | Carbohidratos |
110 gramos | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 8 a 10 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 1492 |
% Valor diario* | |
Grasa total 98g | 125% |
Grasa saturada 31g | 153% |
Colesterol 390 mg | 130% |
Sodio 771 mg | 34% |
Carbohidratos totales 38 g | 14% |
Fibra dietética 4g | 14% |
Azúcares totales 14g | |
Proteína 110g | |
Vitamina C 10 mg | 48% |
Calcio 106 mg | 8% |
Hierro 13 mg | 72% |
Potasio 1893 mg | 40% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |