Pasta a la puttanesca

Pasta a la puttanesca

La Picea / Julia Hartbeck


Deberes:
5 minutos

Cocinar:
8 minutos

Total:
13 minutos

Porciones:
2 a 3 porciones

La puttanesca , una salsa tradicional para pasta originaria del sur de Italia (no se sabe con exactitud su origen, aunque se asocia más con la zona de Nápoles) que suele servirse con espaguetis, es una salsa de tomate sabrosa y ligeramente picante con los sabores fuertes y pronunciados de las aceitunas, las alcaparras y las anchoas. Incluso si eres un odiador declarado de las anchoas, deberías probar esta salsa: las anchoas se derriten en la salsa y el resultado final no tiene un sabor a “pescado”, sino que es intenso, rico y complejo. 

En cuanto al nombre un tanto escandaloso ( puttanesca se traduce literalmente como “estilo prostituta”), abundan numerosas teorías sobre su origen: algunos dicen que simplemente se refiere al hecho de que la salsa es picante, otros que las damas de la noche solían prepararla entre clientes o para atraer más clientes con su tentador olor. Sin embargo, un blogger ha investigado un poco sobre sus orígenes y sus hallazgos parecen indicar que no tiene nada que ver con las prostitutas , sino que se refiere al hecho de que un chef de unos amigos de Ischia una vez le pidió que cocinara algo, simplemente una ” puttanata ” (que se traduce libremente como algo así como “cualquier porquería vieja”) y entonces juntó lo que tenía a mano y eso fue todo, la primera pasta ” puttanesca “. 

Sea cual sea su origen, es deliciosa, fácil y rápida. De hecho, puedes preparar esta salsa en el mismo tiempo que tarda en cocinar una olla de espaguetis y requiere ingredientes que la mayoría de las personas tienen a mano en la despensa, lo que la convierte en una excelente comida para la noche de la semana. 

Tabla de Contenidos

Ingredientes

  • 1/2 libra de espaguetis
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo, pelados y finamente picados (aproximadamente 1 1/2 cucharadita)
  • 1/2 cucharadita de hojuelas de chile rojo seco (o 1-2 peperoncini rojos secos, triturados entre los dedos, o incluso chiles rojos frescos)
  • 2 cucharaditas de anchoa finamente picada (aproximadamente 4  filetes de anchoa sin espinas ) o  pasta de anchoa (en un tubo)
  • 1 lata de 14 onzas de tomates cortados en cubitos, escurridos y con el jugo de tomate reservado, o de 3 a 4 tomates ciruela maduros, sin corazón y cortados en cubitos
  • 1/2 taza de
    aceitunas negras envasadas en aceite o salmuera (como Gaeta , Kalamata , Ligurian/ Taggiasca , Niçoise o Alfonso ; no use las aceitunas negras Mission enlatadas, blandas y prácticamente sin sabor )
  • 4 cucharaditas de alcaparras envasadas en sal o vinagre, bien enjuagadas y escurridas (preferimos las alcaparras envasadas en sal  porque conservan mucho más de su sabor fragante).
  • 2 cucharadas de hojas de perejil fresco picadas, para decorar

Pasos para hacerlo

  1. Reúne los ingredientes.

    Ingredientes de la pasta a la puttanesca

    La Picea / Julia Hartbeck


  2. Ponga a hervir a fuego alto una olla grande con agua para la pasta. Cuando el agua hierva, agregue aproximadamente 1 cucharada de sal gruesa o kosher. Cuando el agua vuelva a hervir, agregue la pasta (generalmente espaguetis) y cocínela hasta que esté al dente .

    Cocine la pasta en una olla con agua

    La Picea / Julia Hartbeck


  3. Mientras tanto, prepare la salsa: en una sartén a fuego medio, caliente el aceite, el ajo, el chile y la anchoa hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 a 2 minutos. 

    Calentar el aceite, el ajo, el chile y la anchoa en una sartén.

    La Picea / Julia Hartbeck


  4. Añade los tomates, las aceitunas y las alcaparras, deja que hierva a fuego lento, tapa y deja cocinar a fuego lento hasta que la pasta esté lista. Si la salsa parece demasiado seca, agrega un poco del jugo de tomate reservado. 

    Añade los tomates, las aceitunas y las alcaparras a la mezcla de anchoas.

    La Picea / Julia Hartbeck


  5. Cuando la pasta esté al dente, escúrrela bien (reservando parte del agua de cocción) y devuélvela a la olla. Añade la salsa y el perejil picado y revuelve bien para cubrir. Si está demasiado seca, añade un poco del agua de cocción de la pasta. 

    Añade la salsa y el perejil picado a la salsa Puttanesca.

    La Picea / Julia Hartbeck


  6. Sirva inmediatamente, con un vino tinto con cuerpo, como un Vesuvio Rosso .

    Pasta alla Puttanesca servida en un plato

    La Picea / Julia Hartbeck


Consejo

NOTA : La pasta alla puttanesca tradicional en Italia no suele servirse con queso (de hecho, los italianos no suelen mezclar pescado y queso). Pruebe, en cambio, a añadir un chorrito de aceite de oliva virgen extra afrutado a la salsa y a la pasta cuando las mezcle antes de servirlas.

Información nutricional (por porción)
231 Calorias
8 gramos Gordo
31 g Carbohidratos
10 g Proteína
(La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación).
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