![Tostada con leche](https://lh3.googleusercontent.com/d/1U-JybjIw0bdkX4nSFF08E0Sq7pf0cdBY=w630?image.jpg)
Kristina Vanni y Eric Kleinberg
Si alguna vez has oído que alguien es descrito como un “milquetoast”, significa que es una persona tímida, mansa o poco asertiva que tiene miedo de defenderse. El origen de este término se remonta a una tira cómica de la década de 1930 en la que el personaje, Caspar Milquetoast, era insulso y modesto. Este juego de palabras suena como “milk toast”, que es un alimento a veces insípido, pero nutritivo y de fácil digestión que se ha mencionado en libros de cocina desde el siglo XIX.
Las tostadas con leche han vuelto a ponerse de moda recientemente y, si bien siguen siendo un desayuno fácil y nutritivo, no tienen por qué ser insípidas ni aburridas. Con recetas sencillas como esta, con pocos ingredientes, es importante utilizar los mejores ingredientes en cada paso del proceso.
Para el pan, la estrella del plato, esta es una gran oportunidad para darle una nueva vida al pan del día anterior. Las rebanadas de brioche, ricas y sabrosas, son perfectas. Primero se tuestan para que el pan se endurezca un poco y luego se untan con mantequilla blanda para que el plato quede rico y delicioso. Luego se calienta suavemente la leche (leche de vaca entera o cualquier alternativa a la leche que se adapte a sus gustos particulares y necesidades nutricionales) en la hornilla.
Por último, las tostadas con leche pueden tener un toque dulce y sabroso si se espolvorea canela y azúcar en el bol justo antes de dar el primer bocado. En lugar de canela en polvo, siéntete libre de experimentar con otras especias cálidas. La nuez moscada en polvo, el jengibre en polvo o incluso las especias para pastel de calabaza son opciones deliciosas. Puedes disfrutar de un bol de tostadas con leche como si fuera un cereal para el desayuno, pero en cambio es cálido y reconfortante.
Tal vez a medida que ampliamos la definición de una receta de tostadas de leche para incluir una amplia variedad de panes, opciones de leche y combinaciones de sabores dulces o salados, el término antiguo pueda adquirir un significado completamente nuevo en el futuro.
Tabla de Contenidos
Ingredientes
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2 rebanadas gruesas de pan brioche del día anterior
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1 cucharada de mantequilla sin sal
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1 cucharadita de azúcar granulada
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1/4 cucharadita de canela molida
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2 tazas de leche entera
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
Kristina Vanni y Eric Kleinberg
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Tuesta el pan brioche del día anterior en la tostadora. El pan más blando se puede tostar durante más tiempo para que aguante la leche en el recipiente. El pan más firme se puede tostar ligeramente.
Kristina Vanni y Eric Kleinberg
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Unte generosamente con mantequilla cada rebanada.
Kristina Vanni y Eric Kleinberg
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Con un cuchillo de sierra, corte el pan tostado en cubos del tamaño de un bocado.
Kristina Vanni y Eric Kleinberg
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En un bol pequeño, combine el azúcar granulada y la canela. Reserve.
Kristina Vanni y Eric Kleinberg
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En una cacerola pequeña, caliente la leche hasta que hierva a fuego lento.
Kristina Vanni y Eric Kleinberg
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Colocar los cubitos de pan tostado en un bol y cubrir con la leche tibia. Espolvorear con la cantidad deseada de azúcar y canela. Disfrutar inmediatamente como si fuera un tazón de cereales.
Kristina Vanni y Eric Kleinberg
Información nutricional (por porción) | |
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947 | Calorias |
53 gramos | Gordo |
90 gramos | Carbohidratos |
28 gramos | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 1 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 947 |
% Valor diario* | |
Grasa total 53 g | 68% |
Grasa saturada 31g | 155% |
Colesterol 276 mg | 92% |
Sodio 789 mg | 34% |
Carbohidratos totales 90g | 33% |
Fibra dietética 2g | 9% |
Azúcares totales 40g | |
Proteína 28g | |
Vitamina C 0 mg | 0% |
Calcio 613 mg | 47% |
Hierro 4 mg | 22% |
Potasio 809 mg | 17% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |