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Es muy probable que no estés lavando tu botella de agua reutilizable con la frecuencia suficiente. Ya sea que la tengas en tu escritorio mientras trabajas o en el gimnasio, tu botella de agua acumula y desarrolla constantemente gérmenes desagradables.
“El interior de una botella de agua es el ambiente húmedo perfecto para que se propaguen gérmenes o moho”, afirma Jessica Ek, portavoz del American Cleaning Institute. “A la larga, eso podría hacer que te enfermes”.
En un estudio realizado por Treadmill Reviews , los investigadores tomaron muestras de una docena de botellas de agua que utilizaban deportistas y que no se habían lavado en una semana. Probaron modelos con tapa de rosca, tapa deslizante, tapa apretable y tapa con pajita y descubrieron que tenían más de 300.000 unidades formadoras de colonias por centímetro cuadrado (UFC/cm2). Para ponerlo en perspectiva, eso es aproximadamente seis veces más que el cuenco de agua de tu perro (47.383 UFC) y apenas un poco menos que el portacepillos de dientes que tienes en el baño (331.848 UFC).
Las botellas con tapa deslizante, que se abren y se cierran con solo deslizar la tapa, fueron las que más gérmenes tenían, mientras que las botellas con tapa de pajita tenían, sorprendentemente, una cantidad mucho menor que otros tipos. Las botellas con tapa de pajita analizadas tenían solo 25 UFC de bacterias, probablemente porque “el agua gotea hacia el fondo de la pajita en lugar de quedarse para atraer a los gérmenes amantes de la humedad”. Sin embargo, los evaluadores señalan que eso es solo 2 UFC menos que un asiento de inodoro doméstico.
¿Arrojas tu botella al lavavajillas de vez en cuando o la enjuagas cuando te acuerdas de ello? Eso no es ni de lejos lo suficiente.
Debes lavar tu botella de agua después de cada uso. Si la usas y la rellenas a lo largo del día, debes lavarla al final del día. “Después de una semana, esa botella de agua tiene más bacterias que el cuenco de una mascota”, dice Ek. “¿Después de un mes? Eso es una gran oportunidad para que los gérmenes se propaguen”.
En primer lugar, consulte la etiqueta o visite el sitio web del fabricante. Muchas botellas de agua reutilizables se pueden lavar en el lavavajillas. A menudo, es necesario colocar las tapas en la rejilla superior. También es necesario hacerlo después de cada uso.
Para lavar a mano, esto es lo que sugiere Ek:
- Llene la botella de agua con agua y jabón para platos.
- Remoje las demás piezas (como la tapa o las pajitas) en un recipiente con agua y jabón.
- Si tienes un cepillo para botellas, úsalo para fregar el interior de la botella y todos los puntos difíciles de alcanzar en la tapa.
- Enjuague todo bien y séquelo. Puede resultar útil darle la vuelta para que se filtre toda la humedad.
- Asegúrese de que esté completamente seco antes de volver a montarlo, ya que podría enmohecerse.