Los tamales dulces pueden ser el broche final a una comida perfecta o un buen comienzo para el día. Sin importar el plato, los tamales dulces, como se les llama en español, suelen servirse en las celebraciones con atole , una tacita de café o ponche caliente .
Estas albóndigas de amor humeantes y endulzadas son un viaje reconfortante y alegre de sabor. Las recetas varían según los ingredientes disponibles en una región determinada. Pueden incluir pasas y canela, piña y coco, maíz dulce y cajeta, chocolate, etc.
Los tamales dulces de esta receta están inspirados en la flor de Jamaica. Los ingredientes adicionales incluyen harina de trigo, leche y aceite de arroz, y algunas especias que probablemente ya tengas en tu despensa.
Al igual que ocurre con la preparación de tamales, es una labor que requiere mucho amor porque implica varios pasos. Si tienes un par de manos libres para ayudar, recluta a tus amigos, vecinos y familiares. Una vez que comiences, la preparación de tamales puede convertirse en un proceso bastante fácil y meditativo.
Esta receta utiliza una masa de masa dulce. Es mejor prepararla el mismo día que se arman y se cocinan al vapor los tamales. Puedes preparar el relleno de mermelada de hibisco hasta con tres días de anticipación y, de hecho, sus sabores se intensificarán con el tiempo. O bien, omite la mermelada de hibisco y usa dulce de leche, cajeta, conservas de frutas de carozo o conservas de piña. Consulta las variaciones de la receta a continuación para ver más sustituciones.
“Los tamales recién hechos al vapor y calientes estaban deliciosos y no eran demasiado dulces. La masa se cocinó hasta formar una esponja tierna y de textura gruesa y la mermelada se espesó y se fusionó con la masa. Me imagino comiéndolos de postre con un poco de crema batida o helado ligeramente endulzados o para el desayuno con una cucharada de yogur griego”. — Young Sun Huh
Tabla de Contenidos
Ingredientes
Para el relleno de mermelada de hibisco
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1 taza de flores de hibisco secas
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2 vainas de cardamomo enteras , ligeramente abiertas
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2 clavos enteros
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1 rama de canela
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1/2 cucharadita de jengibre molido
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1/2 cucharadita de nuez moscada molida
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1 taza de azúcar granulada
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2 tazas de agua
Para la masa
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2 1/2 tazas (240 gramos) de masa harina
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3/4 taza de azúcar granulada
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1/2 cucharadita de polvo para hornear
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1/2 cucharadita de sal marina
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1/2 cucharadita de cardamomo molido
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1/2 cucharadita de canela molida
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1/4 cucharadita de clavo molido
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1 taza de aceite de coco
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1 vaina de vainilla o 2 cucharaditas de extracto de vainilla
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1 taza de leche de arroz u otra leche vegetal
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25 a 30 hojas de maíz
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
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En una cacerola mediana, combine los pétalos de hibisco secos, 2 vainas de cardamomo, 2 clavos de olor, 1 rama de canela, 1/2 cucharadita de jengibre y nuez moscada, y 1 taza de azúcar. Vierta el agua y deje hervir a fuego medio.
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Bajar el fuego y cocinar sin tapar hasta que el líquido se reduzca un poco más de la mitad hasta convertirse en un almíbar ligero, aproximadamente 35 minutos.
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Retirar del fuego. Dejar enfriar durante unos 15 minutos y luego retirar la rama de canela y las vainas de cardamomo.
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Añade el jarabe y los pétalos de hibisco a una licuadora y licúa hasta obtener una consistencia suave y espesa. Vierte la mezcla en un recipiente más pequeño y reserva.
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Reúna los ingredientes de la masa.
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Mientras tanto, en un tazón grande, mezcle la masa harina, el azúcar, el polvo para hornear, la sal, el cardamomo molido, la canela molida y el clavo molido.
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En otro tazón grande, bata el aceite de coco con una batidora eléctrica de mano o en una batidora de pedestal hasta que quede suave, aproximadamente 3 minutos.
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Incorpore la masa y las especias al aceite de coco. Raspe las semillas de la vaina de vainilla y agréguelas a la mezcla (o añada extracto de vainilla ).
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Vierta poco a poco la leche de arroz mientras bate con la batidora hasta que la masa esté aireada y cremosa, aproximadamente de 2 a 3 minutos.
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Sumerja las hojas de maíz en un recipiente hondo con agua caliente. Déjelas en remojo hasta que estén blandas y maleables, aproximadamente 5 minutos.
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Trabaja con 2 a 4 hojas a la vez, o 1 a la vez si eres principiante. Sacude el exceso de agua antes de colocar la hoja sobre una superficie de trabajo limpia. Si las hojas son muy estrechas, usa dos hojas superpuestas.
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Tome 2 o 3 de las hojas y córtelas a lo largo, siguiendo la fibra, en tiras de un cuarto de pulgada de espesor. Déjelas a un lado en un plato pequeño.
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Coloca tus ingredientes en una línea de montaje: tus hojas de maíz, tu masa y tu relleno.
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Coloque con una cuchara 1/4 de taza de masa cerca del extremo más ancho de cada hoja y extiéndala hasta formar un cuadrado de 3 x 3. Cubra con 1 cucharada de mermelada de hibisco en el centro de la masa.
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Ahora ya está listo para doblar los tamales. Junte con cuidado los lados para que se junten en el centro, encerrando así el relleno.
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Luego, dobla la punta inferior de la hoja sobre la sección rellena. Si la mermelada está un poco suelta, es posible que se derrame un poco por la parte superior o inferior, pero no hay problema, siempre que se mantenga dentro de la hoja de maíz.
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Tome una de las tiras de la hoja y úsela para atar el tamal en forma transversal. Déjela a un lado.
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Coloque una canasta vaporera dentro de una olla grande y vierta agua hasta que llegue a la canasta. Hierva a fuego lento. Comience a colocar los tamales en capas, con los extremos doblados hacia abajo. Cubra con una tapa y cocine a fuego medio. Cocine al vapor durante 50 minutos, revisando el agua de vez en cuando para reemplazarla si se evapora.
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Una vez cocidos los tamales, sáquelos de la olla y déjelos enfriar hasta que se puedan manipular. Es mejor consumirlos inmediatamente.
Advertencias
Después de cocinar los tamales al vapor, abra la tapa lentamente y con cuidado. El vapor que se libera puede ser lo suficientemente caliente como para quemar la piel.
Consejos
- Tómese el tiempo para invertir en ingredientes de alta calidad para obtener los mejores resultados y más ricos en nutrientes.
- Recomendamos la masa harina de Bob’s Red Mill, disponible en la mayoría de las tiendas de comestibles, o la masa harina de Masienda , disponible en línea.
- La masa harina y las hojas de maíz se pueden encontrar en la sección internacional de su supermercado o en un mercado latinoamericano.
- Recomendamos comprar especias de Diaspora Co. para obtener los sabores más frescos.
Variaciones
- Es una tradición, especialmente en el centro de México, teñir los tamales dulces de rosa con colorante alimentario u otro colorante natural. Esto es especialmente útil si en tu casa se preparan distintos tipos de tamales el mismo día. Agrega unas gotas de colorante a la masa después de haber alcanzado la consistencia deseada. Bate el tiempo suficiente para distribuir el colorante de manera uniforme.
- Las flores de hibisco se venden en la mayoría de los mercados de América Latina (como flor de jamaica) y en muchas teterías. También puedes encontrarlas en Internet. Si tienes problemas para encontrar pétalos de hibisco secos, puedes sustituirlos por cerezas frescas o congeladas, arándanos rojos e incluso remolacha asada picada.
- Experimente con otros rellenos, como mermelada de piña y pasas, mermelada de fresa y queso crema, coco rallado y dulce de leche o cajeta con nueces y queso crema.
- Si tienes acceso a masa fresca, utiliza las mismas medidas de los ingredientes de la masa, excepto la leche de arroz. Lo más probable es que necesites menos líquido, así que ten cuidado de agregarlo gradualmente.
- Sirva los tamales rociados con salsa de caramelo .
- Prepare los tamales con hojas de plátano en lugar de hojas de maíz. Corte las hojas en cuadrados de 20 cm. Use el mismo método para doblarlas y luego átelas con hilo de cocina.
Cómo almacenar y congelar
- Guarde los tamales cocidos y enfriados en un recipiente hermético, una bolsa con cierre hermético o sellada al vacío, en el refrigerador.
- Mantenga los tamales en el refrigerador hasta por una semana.
- Para recalentar tamales refrigerados, cocínelos al vapor en las hojas durante 5 a 8 minutos, o caliéntelos en el microondas durante 1 a 2 minutos.
- Para congelar los tamales, envuélvalos individualmente en papel de aluminio y luego colóquelos en una bolsa apta para congelador .
- Descongele los tamales congelados durante la noche en el refrigerador y vuelva a cocinarlos al vapor durante 5 a 8 minutos. O bien, omita la descongelación en el refrigerador y vuelva a cocinarlos al vapor durante 15 minutos.
Preparar con anticipación
Puedes preparar la mermelada de jamaica con uno o tres días de anticipación. Es mejor preparar la masa justo antes de hacer los tamales.
¿De qué están hechos los tamales dulces?
Los tamales dulces vienen en una variedad de sabores y colores. Están hechos de masa de maíz endulzada y rellenos con cualquier variedad de frutas, nueces, conservas, untables dulces e incluso arroz con leche. A veces, estos ingredientes, como frutas secas y nueces, se mezclan con la masa.
Información nutricional (por porción) | |
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224 | Calorias |
12 g | Gordo |
30 gramos | Carbohidratos |
1 gramo | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 20 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 224 |
% Valor diario* | |
Grasa total 12 g | 15% |
Grasa saturada 9g | 46% |
Colesterol 0 mg | 0% |
Sodio 72 mg | 3% |
Carbohidratos totales 30 g | 11% |
Fibra dietética 1g | 4% |
Azúcares totales 18g | |
Proteína 1g | |
Vitamina C 0 mg | 0% |
Calcio 45 mg | 3% |
Hierro 1 mg | 7% |
Potasio 47 mg | 1% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |