Usar bebidas alcohólicas en una marinada es una manera fácil de agregar mucho sabor con muy poco trabajo, y una marinada de whisky para un bistec resulta ser una combinación perfecta.
Usamos filete de falda para esta receta porque es un corte magro que puede ser un poco duro y se marina y se frota especialmente bien. Proviene de la parte inferior del abdomen de la vaca y es un corte ideal para asar a la parrilla porque funciona mejor para una cocción rápida a fuego alto.
Preparar todo esto no podría ser más sencillo. Deberás hacer cortes en el filete con el cuchillo, formando un patrón de rombos, que ayudará a que el filete absorba mejor la marinada. Luego, combínalo con un poco de ajo, mostaza, aceite, sal y pimienta (junto con el whisky, por supuesto) y guárdalo todo en una bolsa de almacenamiento sellada durante al menos una noche, pero hasta 24 horas.
Una cosa a tener en cuenta: cuando se utiliza alcohol en una receta, la regla general es asegurarse de no utilizar nada que no se bebería. Si bien el Jack Daniel’s es una opción a la que recurrir, si tienes un favorito a mano, no dudes en utilizar lo que tengas. Sirve con algunas opciones clásicas, como puré de patatas con ajo, espárragos a la parrilla o ensalada de espinacas .
Tabla de Contenidos
Ingredientes
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1 1/2 libras de filete de falda , de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor
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1 diente de ajo picado
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1 cucharada de mostaza molida en piedra
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1/4 taza de aceite vegetal
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1/4 taza de whisky Jack Daniel’s o el whisky de su elección
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2 cucharaditas de sal marina
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1/2 cucharadita de pimienta negra molida gruesa
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2 cucharadas de mantequilla sin sal , a temperatura ambiente
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
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Con un cuchillo afilado, haga cortes en el filete de falda de aproximadamente 1/8 de pulgada de profundidad, formando un patrón de diamante.
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Mezcle el ajo, la mostaza, el aceite, el whisky, la sal y la pimienta en un tazón pequeño.
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Coloque el filete y la marinada en una bolsa con cierre hermético y vierta la mezcla encima. Asegúrese de que todo el filete esté bien cubierto con la marinada, cierre la bolsa y colóquela en el refrigerador durante al menos 8 horas y hasta 24 horas.
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Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
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Retire el filete de la bolsa y deseche la marinada.
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Coloque la carne en la parrilla y cocínela durante 6 a 7 minutos por lado, untándola con mantequilla periódicamente.
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Una vez que la carne haya alcanzado el punto deseado, retírela de la parrilla y déjela reposar durante 5 minutos.
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Cortar en tiras, en sentido transversal a la fibra, y servir.
Variaciones
- Esta receta es genial así como está, pero siéntete libre de agregar un poco aquí o allá para personalizarla a tu gusto.
- Si desea una marinada más rápida que esté lista en un par de horas pero que también pueda permanecer en el refrigerador hasta por 8 horas, agregue 1/4 taza de salsa de soja o salsa Worcestershire.
- Si desea una marinada un poco más dulce, agregue 1/4 taza de azúcar morena.
- Para aumentar el picante, siéntase libre de incluir entre 1/4 y 1/2 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo.
- Para obtener notas más herbáceas, utilice una cucharadita de tomillo o romero seco (o una combinación de ambos), o una cucharada de tomillo y/o romero fresco picado.
Cómo conservar y recalentar el filete de falda de Jack Daniel’s
- El filete se puede conservar entre tres y cinco días en el frigorífico si está bien tapado, pero puede secarse un poco. Si lo desea, puede reutilizar las sobras en una ensalada .
- Vuelva a calentar en un horno a temperatura muy baja (250 F) hasta que la temperatura interna del filete alcance aproximadamente 110 grados; debe calentarlo lentamente sin secarlo. Caliente una cucharada de aceite en una sartén a fuego alto hasta que humee. Dore los filetes durante aproximadamente un minuto de cada lado y sirva de inmediato.
Información nutricional (por porción) | |
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532 | Calorias |
34 gramos | Gordo |
1 gramo | Carbohidratos |
48 gramos | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 4 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 532 |
% Valor diario* | |
Grasa total 34 g | 44% |
Grasa saturada 10g | 52% |
Colesterol 150 mg | 50% |
Sodio 1199 mg | 52% |
Carbohidratos totales 1 g | 0% |
Fibra dietética 0g | 1% |
Azúcares totales 0g | |
Proteína 48g | |
Vitamina C 0 mg | 2% |
Calcio 43 mg | 3% |
Hierro 3 mg | 18% |
Potasio 597 mg | 13% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |