Esta receta súper sencilla de glaseado de soja y ajo realmente realza la dulzura natural del maíz a la parrilla. La combinación de salsa de soja, vinagre de arroz condimentado, ajo, azúcar morena y pimienta de cayena crea un final delicioso pero inesperado para las mazorcas de maíz a la parrilla, lo que hace que esta receta sea el acompañamiento perfecto tanto para platos de inspiración asiática como para platos tradicionales al aire libre.
Puedes asar el maíz con las hojas , lo que básicamente cocina las mazorcas al vapor, o desgranarlo y colocar las mazorcas directamente en la parrilla, lo que dejará marcas oscuras de la parrilla en los granos. Ambos métodos tardan unos 10 minutos en cocinarse, pero asar con las hojas requiere uno o dos pasos adicionales.
Si lo desea, agregue un poco de salsa picante asiática al glaseado para darle un toque extra. Esta receta también es excelente para untar con otras verduras a la parrilla, como berenjenas y calabacines.
Tabla de Contenidos
Ingredientes
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1/4 taza de salsa de soja
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1/4 taza de vinagre de arroz
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2 dientes de ajo machacados y picados
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1 cucharada de azúcar morena
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1 pizca de pimienta cayena
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De 8 a 12 mazorcas de maíz
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
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En un tazón pequeño, mezcle la salsa de soja, el vinagre de arroz, el ajo, el azúcar moreno y la pimienta de cayena hasta que el azúcar se disuelva.
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Precaliente la parrilla a fuego medio-alto. Coloque el maíz en la parrilla y cocínelo durante unos 8 minutos. Gírelo cada pocos minutos para garantizar una cocción uniforme. Durante los últimos minutos de cocción, pincele la mezcla de glaseado sobre el maíz asado. Retire a una fuente para servir y sirva.
Formas de asar maíz
Existen beneficios en ambas formas de asar el maíz, ya sea que lo mantengas con las hojas o coloques las mazorcas desnudas directamente sobre las rejillas de la parrilla. Mantener el maíz en su envoltura natural mientras se cocina significa que los granos se cocinarán al vapor y permanecerán tiernos y jugosos, mientras que asar el maíz descascarado da como resultado un exterior carbonizado con un sabor más ahumado (y no tan jugoso). Asar a la parrilla con hojas requiere algunos pasos de preparación: primero debes remojar las mazorcas en agua y luego retirar las hojas (sin arrancarlas por completo) y quitar la seda. Vuelve a colocar las hojas en su lugar, átalas con uno de los trozos, si lo deseas, y luego colócalas en la parrilla. El método de asar a la parrilla “desnudo” requiere simplemente descascarar el maíz, quitar la seda y luego cocinarlo a fuego directo. Con cualquiera de los métodos, puedes cubrir las mazorcas con mantequilla o aceite antes de asarlas.
Consejo
Utilice el glaseado sobrante sobre otras verduras que esté asando o sirva junto con la comida; es delicioso para mojar en él un filete o pollo a la parrilla.
Información nutricional (por porción) | |
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101 | Calorias |
1 gramo | Gordo |
21 g | Carbohidratos |
4g | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 8 a 10 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 101 |
% Valor diario* | |
Grasa total 1g | 2% |
Grasa saturada 0g | 1% |
Colesterol 0 mg | 0% |
Sodio 591 mg | 26% |
Carbohidratos totales 21 g | 8% |
Fibra dietética 2g | 8% |
Azúcares totales 5g | |
Proteína 4g | |
Vitamina C 5 mg | 27% |
Calcio 7 mg | 1% |
Hierro 1 mg | 3% |
Potasio 239 mg | 5% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |