Las mañanas se vuelven mucho más deliciosas con este cremoso sándwich de queso a la parrilla con aguacate y chorizo para el desayuno . Huevos revueltos con queso, aguacate cremoso, chorizo crocante, queso Muenster mantecoso y queso cheddar blanco fuerte se apilan y luego se asan entre dos rebanadas gruesas de pan blanco. El exterior crujiente es la envoltura perfecta para el interior cremoso, crocante y pegajoso.
¿No te gusta el chorizo? ¡No te preocupes! Puedes cambiarlo por tocino crocante o cerdo al mojo. O si eres vegetariano, omítelo o reemplázalo con espinacas frescas o cebollas caramelizadas. Sea como sea, ¡sabes que tu mañana será aún más deliciosa si la empiezas así!
Tabla de Contenidos
Ingredientes
Para el revuelto de queso:
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2 huevos orgánicos grandes
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3 pizcas de salsa picante
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1/2 cucharada de mantequilla salada
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2 cucharadas de queso cheddar fuerte rallado
Para el sándwich:
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1/3 taza de chorizo
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2 rebanadas de pan blanco de corte grueso
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2 rebanadas de queso Muenster
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1/2 aguacate , cortado en rodajas
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2 rebanadas de queso cheddar blanco o asiago
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1/2 cucharada de mantequilla salada
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
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Casca los huevos en un bol pequeño. Añade unas gotas de salsa picante y bate enérgicamente hasta que la mezcla quede homogénea y esponjosa.
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Calienta una sartén antiadherente pequeña a fuego medio y agrega la mantequilla. Una vez que la mantequilla burbujee, agrega los huevos batidos y revuelve continuamente hasta que los huevos comiencen a endurecerse como si fueran natillas.
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Añade el queso, apaga el fuego y coloca los huevos encima. Después de un minuto, mezcla el queso derretido del fondo de la sartén con el revuelto y reserva.
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Calienta una sartén a fuego alto y cocina el chorizo, revolviendo de vez en cuando, hasta que la carne esté crocante y dorada. Retíralo del fuego y reserva.
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Cogemos una rebanada de pan y le ponemos dos rebanadas de queso Muenster, luego los huevos revueltos con queso, el chorizo crocante, el aguacate y las otras dos rebanadas de queso cheddar blanco o asiago. Ponemos la rebanada de pan de arriba y untamos con mantequilla el exterior del sándwich.
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Añade el sándwich de queso a la parrilla con mantequilla a una prensa para panini o a una sartén caliente a fuego medio y deja que el sándwich se cocine por ambos lados hasta que todo el queso se haya derretido y el exterior del sándwich esté dorado y crocante. Retira del fuego y sirve inmediatamente.
Información nutricional (por porción) | |
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1723 | Calorias |
136 g | Gordo |
61 g | Carbohidratos |
71 g | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 1 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 1723 |
% Valor diario* | |
Grasa total 136 g | 175% |
Grasa saturada 52g | 260% |
Colesterol 592 mg | 197% |
Sodio 2293 mg | 100% |
Carbohidratos totales 61 g | 22% |
Fibra dietética 22 g | 78% |
Azúcares totales 7g | |
Proteína 71g | |
Vitamina C 31 mg | 154% |
Calcio 1091mg | 84% |
Hierro 7 mg | 40% |
Potasio 2119 mg | 45% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |