Para algunos, el sabor tostado y a nueces de un batido de leche malteada les traerá recuerdos de cuando pasaban el rato en la fuente de soda. Pero, lamentablemente, la mayoría de las fuentes de soda tradicionales ya no existen. Por eso, para las generaciones más jóvenes que no saben a qué sabe un verdadero batido de leche malteada, les traemos un clásico batido de leche malteada de vainilla , y para las personas mayores les traemos un pedacito de su infancia. Un batido de leche malteada cremoso y espeso hecho con leche malteada en polvo es un verdadero capricho estadounidense. Listo en menos de 5 minutos, este es un postre perfecto y decadente o un capricho divertido para una tarde calurosa de verano.
Algunos restaurantes o cafés que conservan las antiguas técnicas aún pueden servir un batido de malta , e incluso algunos lugares más de moda que quieran recordar esa era artesanal pueden ofrecerlo. Pero no hay necesidad de buscarlo, ya que con muy pocos ingredientes puedes disfrutar de esta explosión del pasado en casa. Nuestra receta utiliza helado bajo en grasa y leche baja en grasa. Mantiene el mismo rico sabor y la misma indulgencia, aunque no es tan espeso como sus contrapartes enteras. Si quieres la versión más rica, simplemente usa leche entera y helado.
“Este batido de vainilla con malta fue muy fácil, sabroso y no demasiado dulce. Puedes reemplazar un poco de leche por más helado si te gusta un batido más espeso. Si no puedes encontrar leche malteada en polvo en tu localidad, es fácil encontrarla en Internet. Lo preparé con helado de vainilla y estaba delicioso”. — Diana Rattray
Tabla de Contenidos
Ingredientes
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1 taza de leche baja en grasa
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1 taza de helado , batido lentamente o bajo en grasa
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4 cucharadas de leche malteada en polvo o Ovaltine
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1/2 cucharadita de extracto puro de vainilla
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
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Combine los ingredientes en una licuadora o colóquelos en un vaso alto y ancho para mezclarlos con el vaso de una licuadora de inmersión.
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Licue hasta obtener una mezcla cremosa, durante 10 a 20 segundos.
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Transfiera a un vaso alto.
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Decora con tus ingredientes favoritos, inserta una pajita y disfruta.
¿Qué es el polvo malteado?
La malta es un término que describe un grano que ha germinado y luego se ha secado rápidamente. La cebada es el grano más común que se utiliza para hacer malta. El polvo tiene una dulzura natural y un sabor a nuez. Originalmente se utilizaba como suplemento para bebés y personas con problemas de salud que necesitaban una mejor nutrición y una ingesta calórica robusta. La leche en polvo malteada ofrece una buena fuente de carbohidratos y cantidades moderadas de cobre y vitaminas A, C, E y B6.
La leche malteada en polvo se elabora con malta en polvo, trigo en polvo y leche en polvo. A menudo se incluyen azúcar y aditivos como sal y colorante alimentario, así como saborizantes como chocolate, vainilla o fresa. Hoy en día se utiliza mucho en repostería, ya que las enzimas del proceso de germinación liberan azúcares que ayudan a que las masas con levadura crezcan mejor.
Ovaltine y Carnation son las marcas más comunes en los Estados Unidos. Se encuentran fácilmente en la mayoría de las tiendas de comestibles principales y suelen exhibirse en el pasillo de repostería y cerca de la leche en polvo .
Añade tus ingredientes favoritos
Nuestra sencilla receta es una base estupenda para personalizar el batido a tu gusto. Aquí tienes algunas ideas:
- Agregue bolitas malteadas, tazas de mantequilla de maní o chips de chocolate para decorar y darle un toque crocante.
- Utilice jarabe de chocolate o caramelo para cubrir el vaso antes de agregar el batido.
- Añade tus bayas favoritas encima para decorar o mezcla un puñado de tus favoritas para darle al batido un bonito tono rosado.
- Prepare un batido de chocolate malteado agregando 2 cucharadas de jarabe de chocolate a la mezcla antes de batirla. Decore con virutas de chocolate o chispas de chocolate.
Información nutricional (por porción) | |
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727 | Calorias |
21 g | Gordo |
117 gramos | Carbohidratos |
17 g | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 1 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 727 |
% Valor diario* | |
Grasa total 21 g | 27% |
Grasa saturada 13g | 63% |
Colesterol 71 mg | 24% |
Sodio 373 mg | 16% |
Carbohidratos totales 117 g | 42% |
Fibra dietética 5g | 18% |
Azúcares totales 97g | |
Proteína 17g | |
Vitamina C 2 mg | 10% |
Calcio 525 mg | 40% |
Hierro 2 mg | 12% |
Potasio 1151 mg | 24% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |