Este chutney de limón picante conserva el intenso sabor de los limones de invierno para usarlo durante todo el año. Está basado en la excelente receta de “More Home Cooking” de Laurie Colwin. Sirva con una cuchara sobre carnes asadas (es especialmente sabroso con restos de pollo frío) o con queso suave sobre tostadas crujientes o galletas para un aperitivo fácil. Querrá comerlo a cucharadas directamente del frasco.
Una clave absoluta para el éxito de esta receta es asegurarse de quitar toda la pulpa blanca de la cáscara y de la fruta: es muy amarga y, si la incluye en la mezcla, el chutney también será amargo.
Tabla de Contenidos
Ingredientes
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10 a 12 limones (aproximadamente 3 libras)
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2 cucharadas de sal kosher de diamante
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2 tazas de azúcar morena , compacta
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6 dientes de ajo picados
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1/2 taza de grosellas secas
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1/2 taza de jugo de limón recién exprimido , de 2 o 3 limones
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1/2 taza de vinagre de sidra de manzana
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1 a 2 cucharadas de jengibre fresco rallado
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1 cucharadita de semillas de cilantro trituradas
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1/2 cucharadita de pimienta cayena
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1/2 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
Pasos para hacerlo
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Con un pelador de verduras o un cuchillo afilado, retira la cáscara de los limones . Ten cuidado de quitar solo la cáscara (la piel amarilla fina que hay debajo) y no la parte blanca que hay debajo. Pica la cáscara finamente y colócala en un bol grande.
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Cortar y desechar la parte blanca. Picar finamente la pulpa del limón, desechando las semillas, y añadirla al bol con la ralladura. Añadir sal, revolver para mezclar y dejar reposar a temperatura ambiente durante toda la noche.
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Coloque los limones picados y salados en una olla grande. Agregue el azúcar, el ajo, las grosellas, el jugo de limón, el vinagre de sidra, el jengibre, el cilantro, la pimienta de cayena y las hojuelas de pimienta. Revuelva para combinar a fuego medio. Cocine hasta que la mezcla espese, aproximadamente 1 hora.
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Mientras tanto, pon a hervir una olla grande con agua. Añade los frascos y las tapas y apaga el fuego.
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Cuando el chutney esté espeso, retira los frascos y las tapas del baño de agua caliente y sécalos. (Vuelve a poner la olla con agua a hervir). Llena los frascos con chutney. Si usas un embudo de boca ancha, llenar los frascos será mucho más fácil. Sin embargo, si no tienes uno, simplemente vierte el chutney con una cuchara en los frascos y limpia los bordes con toallas de papel húmedas cuando los frascos estén llenos. Enrosca bien las tapas.
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Vuelva a colocar los frascos en la olla con agua hirviendo (los frascos deben estar cubiertos por al menos 2 pulgadas de agua). Hierva durante 10 minutos. Retire los frascos y deje enfriar. Guárdelos a temperatura ambiente durante al menos 6 semanas y hasta 6 meses antes de consumirlos para permitir que se mezclen los sabores. Mantenga los frascos abiertos refrigerados.
Consejos
- Debes preparar los limones el día antes de cocinar el chutney. Necesitarás 4 frascos de media pinta (8 onzas) y sus tapas.
Información nutricional (por porción) | |
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304 | Calorias |
1 gramo | Gordo |
79 gramos | Carbohidratos |
3g | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 10 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 304 |
% Valor diario* | |
Grasa total 1g | 1% |
Grasa saturada 0g | 1% |
Colesterol 0 mg | 0% |
Sodio 774 mg | 34% |
Carbohidratos totales 79 g | 29% |
Fibra dietética 7g | 23% |
Azúcares totales 62g | |
Proteína 3g | |
Vitamina C 125 mg | 626% |
Calcio 93 mg | 7% |
Hierro 2 mg | 9% |
Potasio 685 mg | 15% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |