Delicioso Carpaccio Italiano

Delicioso Carpaccio Italiano

La Picea / Diana Chistruga


Deberes:
45 minutos

Cocinar:
0 minutos

Total:
45 minutos

Porciones:
2 porciones

Producir:
2 platos

El carpaccio es una versión italiana del steak tartar . Está hecho de carne cruda y aderezado con mayonesa de limón y fue creado en el Harry’s Bar de Venecia, que, a pesar del nombre, es en realidad un restaurante de primera clase inaugurado por un italiano llamado Giuseppe Cipriani en 1931. Esta versión utiliza una vinagreta balsámica en lugar de mayonesa y es una comida de verano maravillosamente ligera.

Si la carne cruda te preocupa, puedes dorar rápidamente el filete por todos los lados a fuego alto antes de continuar. No quedará tan auténtico, pero podría eliminar cualquier posible contaminación y la posibilidad de enfermedades transmitidas por los alimentos, que siempre es un riesgo con la carne cruda . Sin embargo, a menos que la carne alcance una determinada temperatura interna, seguirá sin ser segura. 

Incluso si realmente te encanta el filete crudo en un carpaccio tradicional o steak tartar, debes conocer las reglas para la seguridad de la carne. Aquí están, según la Academia de Nutrición y Dietética. Primero, ninguna carne cruda es segura. Cómela bajo tu propio riesgo. ¿Cuáles son los riesgos? La salmonela y la E. coli son bastante desagradables. La carne de res debe cocinarse a una temperatura interna segura para matar los gérmenes. Si la carne está picada, debe cocinarse al menos a medio, o una temperatura interna de 160 F. Si es un filete, como usarías en un carpaccio, es seguro si alcanza una temperatura interna de 145 F, o medio crudo , y se deja reposar durante 3 minutos o más como mínimo antes de cortarlo o comerlo. Poco crudo no se considera seguro incluso si la carne es un filete. La única forma de saber si la carne está cocinada a un nivel de cocción que sea seguro es usar un termómetro para carne. No se puede confiar en los indicadores visuales, como el color de la carne, la textura o los jugos claros. 

Tabla de Contenidos

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva

  • 1 cucharada de vinagre balsámico

  • 2 cucharaditas de mostaza de Dijon

  • Sal marina, al gusto , dividida

  • Pimienta negra recién molida, al gusto , dividida

  • 1 libra de bistec (el lomo es el mejor), parcialmente congelado

  • 1 taza de hojas de rúcula bebé

  • 1 onza de queso parmesano-reggiano u otro queso italiano duro

Pasos para hacerlo

  1. Reúne los ingredientes.

    Ingredientes del delicioso Carpaccio italiano

    La Picea / Diana Chistruga


  2. Bate el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la mostaza de Dijon, la sal y la pimienta en un tazón pequeño.

    mostaza, vinagre, aceite, sal y pimienta en un tazón pequeño

    La Picea / Diana Chistruga


  3. Corta el filete lo más fino posible. Es mucho más fácil si está parcialmente congelado o si utilizas un cuchillo eléctrico.

    Cortar la carne en trozos finos

    La Picea / Diana Chistruga


  4. Coloque la rúcula en 2 platos, cubra con rodajas de carne y condimente ligeramente con buena sal marina y pimienta negra recién molida.

    Carpaccio de carne sobre paté de rúcula

    La Picea / Diana Chistruga


  5. Decorar con virutas de parmesano y espolvorear ligeramente con la vinagreta.

    Delicioso Carpaccio Italiano en un plato

    La Picea / Diana Chistruga


Consejo

  • Para congelar parcialmente la carne antes de cortarla, envuélvala en papel de carnicero o en una bolsa resistente para congelador y colóquela en el congelador durante 2 a 3 horas.
Información nutricional (por porción)
930 Calorias
74 gramos Gordo
5g Carbohidratos
59 gramos Proteína
(La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación).
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