Cultura / BRETT STEVENS / Getty Images
Esta sabrosa combinación de carne molida, queso, frijoles y tomates picantes queda deliciosa sobre una base de Fritos, pero también se pueden usar chips de maíz o de tortilla . Agregue una cucharada de crema agria o guacamole y algunas cebollas verdes en rodajas para un refrigerio fabuloso.
Tabla de Contenidos
Ingredientes
- 1 libra de carne molida
- 1 lata (10 onzas) de tomates Rotel y chiles verdes
- 1 pinta de crema batida
- 1 lata (15 onzas) de frijoles con chile
- 1 caja grande (32 onzas) de queso Velveeta
- 1 bolsa de fritos o totopos
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
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Dore la carne molida en una sartén y escúrrala. Colóquela en una olla de cocción lenta. Agregue la crema batida, los frijoles con chile y revuelva.
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Corte el queso Velveeta en trozos y colóquelo en una olla de cocción lenta. Revuelva todo y cocine a fuego lento durante 1 a 2 horas.
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Sirva sobre fritos o tortillas chips.
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¡Disfrutar!
| Información nutricional (por porción) | |
|---|---|
| 380 | Calorias |
| 14 gramos | Gordo |
| 36 g | Carbohidratos |
| 28 gramos | Proteína |
| Datos nutricionales | |
|---|---|
| Raciones: 12 a 15 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorias | 380 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 14 g | 18% |
| Grasa saturada 7g | 34% |
| Colesterol 52 mg | 17% |
| Sodio 1040 mg | 45% |
| Carbohidratos totales 36 g | 13% |
| Fibra dietética 6g | 23% |
| Proteína 28g | |
| Calcio 419 mg | 32% |
| *El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. | |
(La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación).