El pan casero es maravilloso, pero no siempre mantiene ese sabor y textura suaves y recién salidos del horno al día siguiente. Sin embargo, esta receta de pan de leche japonés sabe como si estuviera recién horneado. Es un pan blanco esponjoso y aireado que obtiene su textura característica de una masa madre llamada tangzhong .
Otro método característico que se utiliza para hacer pan de leche japonés es la técnica del plegado. La masa leudada se divide en cuatro trozos que se extienden, se doblan como una carta y luego se vuelven a extender. Es una técnica de laminación que se utiliza para hacer croissants y hojaldre. Los trozos de masa enrollados se colocan en un molde de pan. El pan terminado se puede cortar como un pan normal o se puede dividir en panes más pequeños para compartir. Nuestra receta utiliza un molde de pan de 9 pulgadas; para un pan más alto y majestuoso, utilice un molde de pan de 8 pulgadas.
Tabla de Contenidos
Ingredientes
Para el entrante Tangzhong:
-
1/2 taza (70 gramos) de harina de pan
-
1/2 taza de leche entera o leche al 2 por ciento
-
1/2 taza de agua
Para la masa:
-
2 1/2 tazas (390 gramos) de harina de pan
-
2 cucharadas (28 gramos) de azúcar
-
2 1/4 cucharaditas (7 gramos) de levadura de acción rápida
-
1 cucharadita (4 gramos) de sal
-
2/3 taza de leche
-
4 cucharadas de mantequilla sin sal , derretida
-
1 huevo grande
-
1 cucharada de mantequilla sin sal , a temperatura ambiente para engrasar
Pasos para hacerlo
-
Reúne los ingredientes.
-
Para preparar la masa madre, mezcle la harina de pan, la leche y el agua en una cacerola mediana hasta que la mezcla quede homogénea. Cocine, revolviendo constantemente, a fuego medio hasta que la mezcla espese hasta alcanzar la consistencia de un puré de papas, aproximadamente 2 minutos.
-
Cubrir con film plástico, presionando contra la superficie de la mezcla de leche y harina para asegurar que no se forme una costra. Dejar reposar y dejar enfriar hasta que apenas esté tibio, unos 10 minutos.
-
Para hacer la masa, en un tazón grande, mezcle la harina, el azúcar, la levadura y la sal.
-
En un tazón pequeño o taza medidora, mezcle la leche y la mantequilla derretida (la mantequilla se apelmazará). Mida 1 cucharada y media de la mezcla en un tazón pequeño aparte y resérvela para pincelar la parte superior del pan.
-
Vierta la mezcla restante de mantequilla y leche en un bol con la harina. Agregue la masa madre y el huevo. Revuelva vigorosamente para combinar hasta formar una masa áspera y desgarbada, de 2 a 3 minutos.
-
Amasar la masa en el bol hasta formar una bola irregular, durante unos 30 segundos. (También se puede utilizar una batidora de pie para realizar todo este paso).
-
Si la masa aún está pegajosa, espolvorea ligeramente la mesada con harina (si la masa está pegajosa, pero no se pega a tus dedos, entonces procede sin harina). Coloca la masa sobre la mesada y amásala hasta que quede suave, aproximadamente 5 minutos. Si la masa comienza a pegarse a la mesada o a tus manos, agrega una cucharada de harina a la vez según sea necesario (no deberías necesitar más de 2 a 3 cucharadas de harina adicionales como máximo).
-
Engrase ligeramente un bol grande con mantequilla. Agregue la masa, cúbrala bien con film transparente y déjela reposar en un lugar cálido hasta que doble su volumen, entre 1 y 1 hora y media.
-
Precaliente el horno a 350 °F. Unte con mantequilla los lados y el fondo de un molde para pan de 9 pulgadas.
-
Divida la masa en cuatro partes iguales. Extienda cada una de ellas hasta formar un rectángulo de 15 x 25 cm (¡no enharine la superficie!). Comience con el extremo más corto hacia usted y doble la masa en tres partes como si fuera una carta.
-
Gire la masa una vez en el sentido de las agujas del reloj y luego estírela formando un rectángulo de 10 x 25 cm. Enrolle cada trozo hasta formar un cilindro.
-
Coloca los trozos de masa enrollados uno al lado del otro en el molde preparado. Cúbrelos con un paño ligeramente enharinado o colócalos en una bolsa para horno y déjalos en un lugar cálido hasta que dupliquen su volumen, aproximadamente 30 minutos.
-
Pincele la parte superior de la masa con la mezcla de leche y mantequilla reservada (la mantequilla se habrá solidificado; no se preocupe, todavía está bien pincelarla). Hornee en la rejilla central hasta que la parte superior esté bien dorada y un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro del pan marque 190 °F (88 °C), de 40 a 45 minutos.
-
Transfiera el molde a una rejilla de alambre y deje enfriar durante 20 minutos. Desmolde el pan y colóquelo sobre una rejilla de alambre para que se enfríe por completo antes de cortarlo. Guarde el pan sobrante en una bolsa con cierre hermético o envuélvalo bien en film plástico durante hasta 5 días.
Consejos
- La precisión es clave a la hora de hacer pan, por eso recomendamos encarecidamente utilizar una balanza de cocina (incluimos pesas para que sea más fácil).
- Si no tienes una balanza, mide la harina de la siguiente manera: bate la harina en la bolsa para airearla, luego sácala con una taza medidora y usa una espátula desplazada o un cuchillo de mantequilla para barrer el exceso de la parte superior (esto se llama el método de “sacar y barrer”).
¿Qué es un Tangzhong?
Al igual que para preparar la salsa , se bate la harina junto con el líquido (en este caso, una combinación de agua y leche) y se cocina en la hornalla hasta que se espese y se convierta en una mezcla similar a un pudín. Este esfuerzo de dos minutos para preparar la masa madre le da una ventaja al gluten de la harina; piense en ello como un calentamiento aeróbico para la masa de pan.
¿Puedo dejar reposar la masa en el refrigerador durante la noche?
Una vez formada y amasada la masa, la colocamos en el bol aceitado, tapamos con film y guardamos en el frigorífico durante la noche. Luego procedemos con la receta, dividiendo la masa en porciones.
Información nutricional (por porción) | |
---|---|
235 | Calorias |
8 gramos | Gordo |
34 gramos | Carbohidratos |
7 gramos | Proteína |
Datos nutricionales | |
---|---|
Raciones: 10 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 235 |
% Valor diario* | |
Grasa total 8g | 10% |
Grasa saturada 4g | 21% |
Colesterol 36 mg | 12% |
Sodio 264 mg | 11% |
Carbohidratos totales 34 g | 12% |
Fibra dietética 1g | 4% |
Azúcares totales 4g | |
Proteína 7g | |
Vitamina C 0 mg | 0% |
Calcio 45 mg | 3% |
Hierro 0 mg | 3% |
Potasio 97 mg | 2% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |