Esta receta nos llega con el permiso de Sunday Roasts de Betty Rosbottom. Este solomillo deshuesado, condimentado con ajo y un simple aliño, se dora y luego se coloca en el horno junto con una bandeja aparte de gajos de cebolla roja y hongos cremini . Al comprar, pídale al carnicero un corte de la parte superior del solomillo. Estos son más tiernos y a veces se los conoce como ” asados de cuchara “.
Las lonchas de carne se sirven rociadas con una salsa de sartén y se pueden cubrir con rodajas finas de queso azul , pero esto es totalmente opcional. Para la presentación, pruebe rodearlas con verduras asadas . Este asado solo necesita alrededor de una hora en el horno.
Este delicioso asado con salsa simplemente pide a gritos un acompañamiento de puré de papas para acompañar la comida.
Tabla de Contenidos
Ingredientes
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1 solomillo deshuesado ( 4 libras)
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5 dientes de ajo , en rodajas finas
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2 cucharaditas de tomillo
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Sal kosher , al gusto
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Pimienta negra recién molida , al gusto
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11 cucharadas de aceite de oliva , divididas, más un poco más para las sartenes
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3 cebollas rojas medianas
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12 onzas de hongos (como cremini o portobello bebé)
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1 1/2 tazas de caldo de res reducido en sodio
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3/4 taza de vino tinto seco
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1 1/2 cucharada de mantequilla sin sal
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1 manojo mediano de berros
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4 onzas de queso azul , cortado en rodajas finas, opcional
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
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Seque el asado con toallas de papel.
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Con un cuchillo afilado , haga cortes en toda la superficie del asado e inserte las láminas de ajo.
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En un tazón pequeño, mezcle el tomillo, la sal kosher, la pimienta y 3 cucharadas de aceite.
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Unte esta mezcla sobre todos los lados del asado.
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Coloque una rejilla en la posición central del horno y otra en una posición más baja y precaliente el horno a 450 °F. Engrase ligeramente el fondo de una asadera mediana ignífuga .
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Coloque el asado, con la grasa hacia arriba, en el centro de la sartén. Este corte de carne en particular a veces se cae mientras se asa. Para evitarlo, use una rejilla para asar con los lados que pueda ajustar para estabilizar la carne. Ase la carne durante 15 minutos.
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Mientras se asa la carne, prepare las cebollas y los champiñones. Unte generosamente con aceite una bandeja para hornear grande con borde. Pele las cebollas y córtelas en gajos de 3/4 de pulgada de grosor, dejando las raíces intactas.
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Corte los champiñones por la mitad, si son más grandes. Coloque los champiñones y las cebollas en la bandeja para hornear engrasada. Rocíe ambos con el aceite de oliva restante. Mezcle ligeramente las verduras para cubrirlas bien, agregando más aceite si es necesario. Salpimente las verduras.
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Después de que la carne se haya asado durante 15 minutos, reduzca el fuego a 350 °F y coloque la sartén con las verduras en el estante inferior. Continúe asando la carne hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro de la carne registre entre 130 y 135 °F, aproximadamente de 50 a 60 minutos. Ase las verduras, revolviendo cada 15 minutos, durante 50 a 60 minutos, hasta que estén ligeramente doradas y carbonizadas en los bordes.
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Cuando esté listo, transfiera el asado a una tabla de cortar y déjelo reposar durante 20 minutos, cubierto ligeramente con papel de aluminio. Reserve los jugos en la sartén.
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Si las verduras no están listas cuando se cocina el asado, continúe asándolas unos minutos más, controlando cada 5 minutos hasta que estén listas. Retire las verduras y cúbralas con papel de aluminio para mantenerlas calientes.
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Quita la grasa de la asadera y deséchala. Coloca la asadera a fuego medio-alto y agrega el caldo y el vino. Con un batidor de alambre, raspa los restos dorados del fondo de la asadera y agrégalos a los líquidos. Lleva la mezcla a hervor lento y reduce a la mitad.
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Luego, añade la mantequilla y sazona con sal y pimienta.
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Corte el asado, en sentido transversal a la fibra , en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor y colóquelas en una fuente para servir.
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Decora la fuente con ramilletes de berros y rodea la carne con las cebollas y los champiñones. Rocía la carne cortada con un poco de salsa y sirve la salsa sobrante por separado. Si lo deseas, cubre cada porción con una loncha fina de queso azul.
Consejos
- El asado se puede preparar con 1 día de anticipación hasta el paso 5 con la mantequilla sazonada. Cubra y refrigere. Deje que alcance la temperatura ambiente durante 30 minutos antes de continuar con la cocción.
- Las sobras de carne de res cortadas en rodajas son deliciosas para usarlas en sándwiches hechos con un buen pan de campo o una baguette . Unta un poco de mostaza de Dijon en el pan y agrega las sobras de carne asada, tomates en rodajas y algunas ramitas de berros o algunas hojas de rúcula o espinacas tiernas. Desmenuza el queso azul restante por encima.
Información nutricional (por porción) | |
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787 | Calorias |
53 gramos | Gordo |
7 gramos | Carbohidratos |
64 gramos | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 6 a 8 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 787 |
% Valor diario* | |
Grasa total 53 g | 68% |
Grasa saturada 17g | 83% |
Colesterol 214 mg | 71% |
Sodio 268 mg | 12% |
Carbohidratos totales 7 g | 3% |
Fibra dietética 2g | 5% |
Azúcares totales 3g | |
Proteína 64g | |
Vitamina C 5 mg | 23% |
Calcio 68 mg | 5% |
Hierro 4 mg | 25% |
Potasio 1067 mg | 23% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |