¿No tienes espacio en el horno? ¡No hay problema! Esta tarta de calabaza en olla instantánea puede cambiar tu forma de cocinar para las fiestas. La tarta se prepara en un molde desmontable con una base de galleta graham o de galleta dulce. El relleno especiado tiene todo el sabor que a todos les encanta de la clásica tarta de calabaza y una cucharada de crema batida no viene mal.
El pastel de calabaza es una parte esencial de cualquier menú de cena de Acción de Gracias o Navidad , y esta versión para olla a presión eléctrica ofrece todo el delicioso sabor en mucho menos tiempo del que lleva hornear un pastel convencional. Sirva con crema batida casera.
Tabla de Contenidos
Ingredientes
Para la corteza:
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1 1/4 tazas de galletas graham o migas de galletas
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5 cucharadas de mantequilla sin sal , derretida
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3 cucharadas de azúcar granulada
Para el relleno de la tarta:
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1 lata (16 onzas) de calabaza
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1/2 taza de leche evaporada
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2 huevos grandes
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1/2 taza de azúcar morena
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1 cucharada de mantequilla sin sal , derretida
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3/4 cucharadita de canela molida
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1/2 cucharadita de jengibre molido
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1/4 cucharadita de clavo molido, opcional
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1 pizca de nuez moscada molida
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1/2 cucharadita de sal
Para la crema batida:
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1 taza de crema espesa
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2 cucharaditas de azúcar granulada
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1/2 cucharadita de extracto puro de vainilla o pasta de vainilla
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1 taza de azúcar y canela , opcional
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
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Rocíe un molde desmontable de 7 pulgadas con aceite en aerosol antiadherente.
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Prepara la masa. Combina las galletas graham o las galletas dulces trituradas con 5 cucharadas de mantequilla derretida y 3 cucharadas de azúcar granulada.
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Presione la masa con firmeza en el fondo y parcialmente en los lados del molde desmontable preparado. Envuelva el fondo del molde desmontable con una hoja de papel de aluminio resistente. Coloque la masa en el congelador durante aproximadamente 10 a 15 minutos.
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En un tazón grande, con una batidora eléctrica , combine la calabaza, la leche evaporada, los huevos, el azúcar morena, 1 cucharada de mantequilla derretida, la canela, el jengibre, los clavos de olor (si se usan), la nuez moscada y la sal. Continúe batiendo hasta que el relleno quede suave y cremoso.
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Vierta el relleno en la masa. Vierta 1 taza de agua en la olla interior de la olla instantánea y coloque un salvamanteles en la olla. Use una eslinga para hornear para colocar la tarta en la olla instantánea. Si usa una eslinga de papel de aluminio casera, asegúrese de que el papel de aluminio esté doblado hacia abajo, de modo que no interfiera con el anillo de sellado.
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Cierre la tapa y gire la válvula de vapor a la posición de sellado. Seleccione la configuración de cocción a presión (o manual), presión alta y configure el temporizador en 38 minutos. La olla tardará entre 6 y 8 minutos en generar presión y comenzar a cocinar. Cuando se acabe el tiempo, deje que se libere de forma natural durante 10 minutos y luego libere con cuidado la presión restante.
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Retire con cuidado la tarta a una rejilla y retire el papel de aluminio. Probablemente habrá un poco de agua alrededor del borde de la tarta, pero se secará a medida que se enfríe. O use una toalla de papel para absorber el exceso de líquido. Cuando la tarta se haya enfriado por completo, cúbrala con film transparente y refrigérela durante al menos 3 horas.
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Desliza una espátula o un cuchillo por el borde y luego retira los lados del molde. Si la parte superior de la tarta está áspera, usa la espátula para alisarla, si lo deseas.
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En un recipiente mediano, con una batidora eléctrica, bate la crema espesa con las 2 cucharaditas de azúcar hasta que se formen picos suaves. Incorpora aproximadamente 1/2 cucharadita de vainilla .
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Decora toda la tarta con la nata montada o colócala con una cuchara en porciones individuales. Espolvorea con azúcar y canela (si lo deseas).
Consejo
- Se cocinó una tarta bien tapada con papel de aluminio y luego se cocinó otra sin tapar. La tarta sin tapar, hecha con los mismos ingredientes, quedó más firme al enfriarse. Recomendamos cocinar la tarta sin tapar.
Información nutricional (por porción) | |
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352 | Calorias |
23 g | Gordo |
33 g | Carbohidratos |
5g | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 8 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 352 |
% Valor diario* | |
Grasa total 23 g | 30% |
Grasa saturada 14 g | 68% |
Colesterol 108 mg | 36% |
Sodio 240 mg | 10% |
Carbohidratos totales 33 g | 12% |
Fibra dietética 1g | 4% |
Azúcares totales 24g | |
Proteína 5g | |
Vitamina C 3 mg | 16% |
Calcio 101 mg | 8% |
Hierro 1 mg | 7% |
Potasio 267 mg | 6% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |