Este delicioso pan blanco con corteza suave y centro húmedo utiliza ingredientes básicos que se pueden encontrar en la mayoría de las cocinas. Nuestra receta fácil te guiará por todos los pasos que necesitas para hacer un pan de levadura perfecto, ya sea que sea tu primer pan casero o el milésimo.
Sin conservantes y con un sabor delicioso, este sencillo pan te mostrará por qué hornear tu propio pan es mucho mejor que comprarlo en la tienda. Los panaderos experimentados también descubrirán que esta receta es una excelente base para la experimentación. Si eres aventurero, siéntete libre de modificarla y jugar con ella para crear tus propias recetas de pan. Corta el pan en rebanadas con mantequilla y mermelada, o miel, úsalo para sándwiches o sírvelo junto con sopa, ensalada o cualquier plato principal.
Es muy probable que ya tengas en tu cocina lo que necesitas para hacer un pan espectacular. Aquí tienes un resumen de los ingredientes clave para este sencillo pan.
- Levadura: La levadura es un organismo unicelular que necesita calor, alimento y humedad para prosperar. Cuando tiene estas cosas que necesita para prosperar, convierte su alimento (azúcar y almidón) a través de la fermentación en dióxido de carbono y alcohol. Las burbujas de dióxido de carbono ayudan a que el pan suba y tenga una textura agradable y esponjosa en lugar de ser denso y duro como un disco de hockey. Esta receta requiere levadura seca activa , que debe rehidratarse en líquido antes de agregarla a la masa.
- Agua tibia: el agua corriente normal está bien, pero el agua ligeramente tibia (entre 35 y 43 °C) es la mejor para activar la levadura. El agua no debe estar más caliente de lo que puedas meter cómodamente la mano, ya que las temperaturas más altas pueden matar la levadura antes de que haga su trabajo de ayudar al pan a leudar. Es mejor optar por agua más fría, que simplemente hará que el pan tarde más en leudar.
- Sal: La sal cumple muchas funciones en la cocción del pan: ayuda a controlar el crecimiento, fortalece el gluten de la harina, ayuda a darle a la corteza un bonito color dorado y, por supuesto, hace que tenga mejor sabor.
- Azúcar: Un poco de azúcar alimenta la levadura y proporciona un toque de dulzura a tu pan.
- Leche: Si bien no es esencial para todos los panes, en esta receta la leche hace que el pan tenga un sabor más rico y ayuda a que desarrolle una corteza dorada y una textura tierna y encantadora en el interior.
- Manteca vegetal o mantequilla: La grasa de la manteca vegetal mejora la textura de este pan y le da un sabor más rico. Si prefieres la mantequilla, puedes sustituirla en esta y muchas otras recetas de pan. La recomendación general para sustituir la manteca por mantequilla es agregar un poco más de mantequilla por cada taza de manteca. Sin embargo, dado que este pan solo requiere 1 cucharada, tu sustituto de mantequilla debería estar bien con esa cantidad. Si quieres estar seguro, corta la barra de mantequilla un poco más grande que la marca de cucharadas del paquete.
- Harina: Esta receta utiliza harina común porque es el tipo más común que se encuentra en la cocina promedio. Sin embargo, si te gusta hornear pan, deberás cambiar a harina de pan. Tiene más gluten y crea un pan con mejor sabor que sube un poco más. Los dos tipos de harina se pueden sustituir en cantidades iguales en la mayoría de las recetas de pan.
En la panificación, escuchará el término “leudado” en dos contextos. El primero es el proceso de probar la levadura para asegurarse de que esté viva antes de usarla en su receta. El segundo uso de leudado en la panificación se refiere a dejar que el pan suba; “leudado” se usa aquí porque estamos hablando de la acción de fermentación de la levadura que hace que la masa suba y cree una textura aireada. En la mayoría de las recetas básicas de pan con levadura, incluida esta, se deja que la masa leude dos veces: una después de amasar y una segunda vez después de darle forma y antes de hornear.
Saber amasar la masa es un paso importante en la elaboración del pan. Si bien existe el pan sin amasar y los panes rápidos que no requieren amasado, para muchos tipos de pan, amasar ayuda a crear estructura y fuerza en la masa al ayudar a que las dos proteínas de la harina se combinen para formar gluten , que es responsable de crear la textura elástica en la masa y permitirle atrapar los gases que hacen que la masa suba.
Después de que la masa haya leudado por primera vez, deberás golpearla con el puño antes de darle la forma deseada y dejarla leudar nuevamente. Si presionas suavemente la masa con el puño, se deshacen las bolsas de aire y se crea un producto final con una textura más fina y mejor sabor.
Una vez que hayas aplastado la masa, es hora de convertirla en un pan. Este proceso se llama dar forma al pan y no solo crea un pan con mejor aspecto, sino que también ayuda a que el gluten se desarrolle más, mejora la estructura del pan y ayuda a crear un exterior agradable y uniforme.
Antes de meterlo al horno, conviene hacer unos cortes en la superficie del pan con un cuchillo muy afilado, una cuchilla de afeitar o una herramienta especial llamada lame. De esta forma, el gas que se produce repentinamente cuando la masa entra en el horno caliente (un efecto conocido como “resorte del horno”) puede escapar de forma controlada. De lo contrario, el gas que se escapa puede producir agujeros grandes e irregulares en el pan o grumos que sobresalgan del pan por la parte superior, inferior o lateral. Puedes hacer un corte largo a lo largo del pan, un patrón de trama cruzada o diseños elaborados; siempre que dejes que el gas tenga un lugar por donde salir, todo irá bien.
Tabla de Contenidos
¿Por qué no me subió el pan?
Existen muchas variables a la hora de hacer pan. El culpable más probable de que un pan no suba es la levadura en mal estado. Esto puede ocurrir incluso antes de la fecha de caducidad del paquete, especialmente si está abierto y no refrigerado. Si no compras levadura con frecuencia, puedes probarla probándola con agua y azúcar.
“La receta es ideal para principiantes, pero también resulta agradable para panaderos experimentados. Es un pan blanco estándar sin complicaciones, ingredientes especiales ni técnicas avanzadas. Como es tan fácil, es una receta excelente para familiarizarse con el amasado, el leudado, el moldeado y el rayado, e incluso experimentar con diferentes enfoques para cada uno de ellos”. — Diana Rattray
Ingredientes
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3/4 taza de agua tibia (95 F a 110 F)
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2 1/4 cucharaditas (1/4 onza/7 gramos) de levadura seca activa
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1 cucharadita de sal
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1 1/2 cucharada de azúcar
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1/2 taza de leche
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1 cucharada de manteca vegetal
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3 tazas de harina común (aproximadamente)
Pasos para hacerlo
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Reúne los ingredientes.
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Vierta el agua tibia en un recipiente grande.
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Incorpore la levadura revolviendo lentamente hasta que se disuelva.
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Añade la sal, el azúcar y la leche al bol. Revuelve hasta que todo esté bien mezclado.
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Mezcla la manteca vegetal y las primeras 2 tazas de harina. La manteca vegetal se irá integrando a la masa mientras la amases, así que no te preocupes si todavía quedan pequeños grumos en esta etapa.
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Si es necesario, comience a agregar más harina, 1 cucharada a la vez, hasta que la masa persiga la cuchara alrededor del tazón.
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Coloca la masa sobre una mesa enharinada y amásala durante unos 10 minutos. Agrega cucharadas pequeñas de harina según sea necesario, hasta que la masa esté suave y lisa (no pegajosa al tacto). Es posible que no necesites toda la harina, o que necesites un poco más. Mantén la superficie enharinada para evitar que la masa se pegue a la mesa y a tus manos.
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Coloque la masa en un recipiente engrasado o untado con mantequilla y gire la masa para que el otro lado también quede engrasado.
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Cubra y deje que la masa suba en un lugar cálido y sin corrientes de aire, como un horno con la luz encendida, durante aproximadamente 1 hora o hasta que duplique su tamaño.
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Vierte la masa sobre una tabla enharinada y amásala durante 5 minutos.
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Forme la masa como un pan (aquí hay algunos consejos útiles) y colóquela con cuidado en un molde para pan engrasado .
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Tapar y dejar reposar durante unos 30 minutos o hasta que duplique su volumen. Si en la cocina hace frío o hay corrientes de aire, colocar la fuente en un horno frío con la luz encendida para este paso, o puede que no se repose adecuadamente. Precalentar el horno a 375 °F.
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Haz tres cortes en la parte superior de la masa leudada con un cuchillo afilado. Si bien no es esencial, este paso controla la dirección en la que se expande el pan mientras se hornea. (Si te olvidas de hacerlo, el pan tendrá el mismo sabor).
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Coloque el pan en el horno y hornéelo durante unos 35 a 45 minutos o hasta que esté dorado.
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Saque el pan y déjelo enfriar completamente sobre una rejilla o un paño de cocina limpio antes de cortarlo.
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Córtalo en rodajas y combínalo con tu mermelada, mantequilla o aderezos para sándwich favoritos.
Variaciones de recetas
- Pincele los panes con leche antes de hornearlos para producir una corteza oscura y brillante.
- Pincele los panes con clara de huevo antes de hornearlos para producir una corteza brillante.
- Rociar los panes con agua mientras se hornean producirá una corteza crujiente.
- Unte los panes con mantequilla inmediatamente después de hornearlos para producir una corteza suave.
- Agregue sabor con hierbas y especias , como alcaravea, ajo, romero y semillas de sésamo. Use aproximadamente 3 cucharadas en total y mézclelas con la harina y la manteca.
- Si desea incluir frutos secos o nueces, incorpórelos también a la harina inicial. Para evitar abrumar el pan, comience con 1 taza en total y aumente esa cantidad en el siguiente pan si lo desea.
Cómo almacenar y congelar
- A temperatura ambiente: el pan casero no tiene los conservantes del pan comprado, por lo que no dura tanto. Por lo general, una hogaza se mantendrá fresca si se almacena a temperatura ambiente durante 2 o 3 días. El refrigerador secará el pan y se debe evitar.
- En el congelador: para congelar el pan , envuélvalo en film transparente y luego envuélvalo en papel de aluminio. Etiquételo con el nombre y la fecha y úselo dentro de los 6 meses. Para guardarlo en el congelador a corto plazo (1 mes o menos), está bien congelarlo en una bolsa o recipiente de plástico. El pan se descongelará perfectamente a temperatura ambiente en un par de horas.
Información nutricional (por porción) | |
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136 | Calorias |
2 gramos | Gordo |
26 g | Carbohidratos |
4g | Proteína |
Datos nutricionales | |
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Raciones: 12 | |
Cantidad por ración | |
Calorias | 136 |
% Valor diario* | |
Grasa total 2 g | 2% |
Grasa saturada 1g | 3% |
Colesterol 1 mg | 0% |
Sodio 182 mg | 8% |
Carbohidratos totales 26 g | 10% |
Fibra dietética 1g | 4% |
Azúcares totales 2g | |
Proteína 4g | |
Vitamina C 0 mg | 0% |
Calcio 18 mg | 1% |
Hierro 1 mg | 8% |
Potasio 56 mg | 1% |
*El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2000 calorías al día para asesoramiento nutricional general. |